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自考专升本复习策略 报考自考，就必须有一套完整的复习策略。搞好自考专升本考前 复习，将所学知识进行复习，无异于炒“冷饭”，掌握一些自考专升 本复习的策略和技巧是大有必要的。不要让自己的厌学心理干扰的复 习。 一、克服心理疲劳 在自考专升本考前复习阶段，常有一些考生朋友反映：自己想复 习，也有时间学习，只是一拿起书本就犯困，并伴有厌倦、烦躁的情 绪。这是复习迎考过程中产生心理疲劳的具体表现。 心理疲劳不像生 理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常， 它的消除主要靠心理 调节来实现。为此，考生朋友可以从以下几个方面入手： 首先，要有明确的学习目的。学习就像从河里抽水，动力越足， 水流量越大。动力来源于目的，只有树立正确的学习目的，才会产生 强大的学习动力。许多考生朋友的经验教训表明，学习目的明确与否， 学习的动力有多大，对心理疲劳的影响极其巨大。 其次，要培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中 心相联系，并有伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生 正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此，培养自己的学习兴趣， 克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣，学习才会有积极性、自觉性、 主动性，才能使心理处于一种良好的竞技状态。 第三，要注意学习的多样化。书本学习本身就是枯燥单调的，如 果多次重复学习某门课程或章节内容， 易使在脑皮层产生抑制， 出现 心理饱和，产生厌倦情绪。 所以考