2021年网络直播主题班会教案 面对疫情，我们应该怎么做.docxVIP

第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 2021年网络直播主题班会教案 面对疫情，我们应该怎么做 【班会背景】  2021年春节，是一个不同寻常的春节，全国上下，众志成城、共抗疫情。新型冠状病毒感染的肺炎疫情侵袭了全国，针对延迟开学期间学生无法正常到校集中上课的现实问题，为积极帮助解决大家对延迟开学后学习生活的焦虑，本着德育为首的教育原则，组织以疫情防控为主题的开学第一课：  【班会主题】  防控疫情，我们在一起  【班会时间】  3月**日上午  【班会对象】》班级全体学生  【班会目标】  为网络直播教学打下基础在这特殊的时期让我们每个人都尽好自己的职责，防控疫情，从我做起，打赢这场疫情防控攻坚战【班会过程】  1、一起学习《中华人民共和国传染病防治法》，共同开启《开学第一课》  2、面对疫情，我们应该怎么做？  3、增强心理免疫力，减缓负面情绪，从容面对不确定性。  面对新型冠状病毒的来势汹汹，现阶段相信很多家长和同学们或多或少都会出现慌乱的情绪，面临着开学的问题、面临着待在家中不得外出的被软禁，有不少人会处在对来势汹汹的病毒的恐惧中。  适度紧张是正常的。  在这次疫情中，如果你产生了恐惧心理，那说明你是一个热爱生命的人。有些人说恐惧跟悲伤、愤怒一样，是不好的情绪，我们应该克服，战胜它。  实际上，情绪是没有好坏之分的每种情绪都有其正面作用也有负面影响。恐惧的正面作用在于，它可以让我们认识到自身能力或水平的承受范围，远离危险事物。比如说在这次疫情中，正因为我们产生了恐惧，所以我们会自觉地勤洗手、戴口罩，待在家里，不去人多的地方，以兔被病毒感染。过度的恐慌会给身体造成伤害，大家可能会有感觉，特别紧张、恐惧的时候，我们吃饭、睡觉等日常生活都会受影响，压力特别大的时候还容易感冒发烧如果你在此次疫情中，睡不好、吃不香，焦虑紧张、惶恐不安。  不防试试下面的调节方法：  （1）科学防控，提高现实环境安全感。我们要相信自己身体的自身的免疫系统，相信权威的专业人士的建议只要我们按照科学的方法（尽可能留在家里，减少到人员密集的公共场所居室保持清洁，经常开窗通风；随时保持手卫生，保持良好的卫生习惯，外出时佩戴口罩），我们是可以防御新型的肺炎病毒的。  （2）将恐惧表达出来。跟亲人朋友或者老师家长诉说自己的担心和恐惧，说出来之后，心里会舒坦一些，也许他们的经验也可以帮助你。也可以通过写作或是画画的方式把它表达出来有心理学家研究证明，当你把问题说（表达）出来，就好了半。  （3）减少接收负面信息，给心灵戴上口罩。其实我们看太多负面的那种信息，会造成替代性创伤，你可能不生活在武汉，你可能没有遇到的那个冠状病毒的侵扰，但是你看太多负面的消息，你的身体和内心就会产生出确诊病患的那种感觉这也是一个非常大的伤害。  所以我们最好只看宫方有权威来源（省市疾控中心、卫健局、**网等）的信息，谨慎对待朋友圈的各类信息，不要风声鹤吹、草木皆兵，更不要道听途说：不指责、不抱怨，不传递负面性的资讯。  【活动方式】  本次《开学第一课》可分为三个篇章防疫战役，我们在一起；线上学习，我们在一起；心理保健，我们在一起；各系各班可自搜集网上视频资料等组织学生进行观看并在班级群中进行讨论交流，抒发情怀、撰写观后感，疫情面前，没有局外人，因为没有人是一座孤岛，每个人都是潜在的受害者，所以对生病的人，我们也应怀真诚的悲悯和同情，如果有可能，做一点力所能及的事，  危急也是契机，生活就是功课希望通过这场疫情，同学们能有更多的思考和成长，也希望每一个人都能在年拙八和力量！ 我推荐