五07体育教育刘楚.足球课教案doc.docxVIP

年级 教学内容  足球课教案 班级 周次 课次 执教教师 刘楚 日期 游戏：圆中截球。 学习足球基本技巧：运球。 1 认知目标：能初步体验脚外侧运球技术 , 激发足球学习兴趣。 教学目标 教学重点 教学难点 教学方法 课的部分 开始部分 (3min)  技能目标：让绝大部分学生掌握运球的基本技术动作，提高学生的协调性和灵敏性。 情感目标：培养严守安全规则、相互学习共同提高的优良作风。 跑动的基本特征和触球动作。 在于跑动与触球动作的协调转换和有序交替。 讲解法 示范法 分解法 预计运动负荷 活动内容 教法与学法 时间 次数 强度 集合整队，报告人数（立正—看齐—稍息—报数）如图① 课堂常规 2 师生问好 3min 宣布课的内容，教学目标与要求 安排处理见习生，强调有关问题。  教学组织与要求 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △ 图① 要求：快、静、齐。 教法：成一路纵队围绕小足球场慢跑  1 圈。  要求：保持队形，前脚掌着地， 前 1 围绕小足球场慢跑  1 圈。 学法：认真听讲，按要求练习，力求达到  后摆臂，呼吸 最佳效果。  3min  1 圈  小 均匀。 准备部分 (7min) 2 徒手操 ××××××××× 教法： 1 教师讲解，示范练习方法。图② ① 头部运动 ××××××××× ② 2 教师口令指挥学生进行练习。 ××××××××× 肩部运动 ××××××××× 学法： 1 认真听老师讲解，仔细看动作示 4min4X8小 ③ 扩胸运动 △ 范。 ④ 腰部运动 成体操队形散开 图② 2 听口令进行练习。 ⑤ 膝关节运动 ⑥ 正压腿 要求 : 动作有力，舒展大方。 ⑦ 侧压腿 ⑧ 手腕脚腕关节运动 游戏。 1）游戏名称：圆中截球。 2）游戏目的： 通过游戏使同学们复习脚 基本部分 内侧传球和停球的技术。 (25min) 3）游戏方法： 同学在中圆的外侧站成一个圆，选两名同学站在圆内，游戏开始时圆外同学互相传球，圆内的两个同学抢圆外同学传球时未到对方脚下的球。如果圆 外的同学传球时球被圆内的同学抢到，则 传球者做 5 哥俯卧撑，女生 5 个蹲起。并且替换圆内的抢球队员。 4）游戏规则：球踢起的高度不能超膝盖，违者罚五个俯卧撑之后继续游戏。 5）注意事项： 如果是抢不到的球不要费 力去抢以免伤到自己或对方。  教法： 1 教师示范并讲解游戏的方法。 宣布游戏规则与奖罚。 及时总结评价。 学法： 1 认真理解游戏。 依据游戏方法和规则进行游戏。 2.学习运球。 教法： 1 教师讲解示范运球的动作，让学 (1) 运球技术包括两种要素： 生了解运球的重， 难点及在足球比赛中运 ①跑动具有步幅小、频率快、重心低 球的重要性。 的基本特征。这种跑动方式有助于队员及 时调整身体与球的位置关系，适应运球急 2 组织学生进行熟悉练习。 停、变速和变向等需要。 ②运球的触球动作是一种推拨式的触 3 教师巡回讲解， 改正学生容易犯错的。 球，这种方式有助于队员在运球时，能在 力量、方向上对球进行有效的控制。 (2) 运球动作分析： 学法： 1 学生认真听讲， 仔细看清楚动作。 一个运球动作过程往往包含多种触 球的动作方法。但不论哪种触球方法，完 成一次运球动作都要经历以下 3哥阶段： 2 学生认真按老师的要求进行练 ①支撑脚踏地蹬送阶段： 蹬送动作的 习。 作用是推动人体重心前移，维持身体相对 平衡，保证运球脚顺利完成触球动作。这 3 结合球，按老师的要求积极进行 一阶段， 应尽量缩短支撑时间， 积极蹬送， 以加速重心的移动。 练习。 ②运球脚前摆触球阶段： 在支撑脚蹬 送的同时， 运球脚前摆触球给球以推动力。 触球动作包括触球部位、触球时间、触球 力量和触球方向等因素。只有熟练地把握 好这些因素，并协调其相互间的关系，才 能保证对球的有效控制。 结束部分 (5min)  ③运球脚踏地支撑阶段： 运球脚触球后应顺势落地支撑，并随即过渡到蹬送动 作，以保证重心移动的连续性，使人体与球的移动保持一种协调关系，为运球动作过程的连贯、流畅奠定良好的基础。 2 集合整队放松活动 : ①抖抖手 ②抖抖脚  ×××××××× 教法： 1 学生成体操队形散开 （如图 3）教 × ×××××××× 师带练，学生练习放松。 × 2 教师讲评学生，学生参与。 ×××××××× 小× 5min 3 安排值日生归还器材。 ×××××××× 学法： 1 积极放松。 × 场地器材  △ 2 回顾总结。 图 3 要求：尽量放松。 教师：课前要检查，布置场地， 课中提示，引导学生进行自我保 安全保障与措 小足球场 1个足球 N个 护 施 学生：学会安全锻炼的方法。 场地，器材：可靠，标