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小学三年级体育试题 第一部分：体育知识一、?填空：1、“生命在于运动”，这里的“运动”是活动的意思，即科学 的体育锻炼。见人教版3页2、形体美、动作美、行为美是小学体育与健康课所要追求目标之一。? 见人教版3页3、爬山能使全身的肌肉、关节、韧带以及内脏器官机能都得到良好的 锻炼 和 改善。人教版11页4、人体内有一部“发动机”，这就是 心脏? 。5、被国际上誉为“奥林匹克之父”是法国教育家 皮埃尔.顾拜旦6、福娃是北京2008年第 29 届奥运会吉祥物，有福娃 贝贝 、福娃 晶晶 、福娃 欢欢 、福娃 迎迎 、福娃 妮妮 组成。7、北京奥运会于2008年 8 月 8 日开幕,8月 24 日闭幕8、中国第一个获得奥运会金牌的运动员是 许海峰，他在1984年 洛杉矶 奥运会的手枪慢射比赛中获得，这也是中国自1932年参加奥运会以来取得的第一块金牌,可谓零的突破。9、北京奥运会开幕式主体育场是 鸟 巢10心脏的位置：在身体胸腔的正中? 偏左 ，两肺中间，大约有自己的 拳头 那么大，形状像 桃子 ，尖向下偏左。11、心脏连接着两个大血管，一个是 动脉管，一个是 静脉管。见人教版21页12、测量自己的脉搏的一般方法是：用一手 食指 和中指指端，轻按另一手腕横纹上方、桡骨外侧（ ），待感觉搏动后在再计的量数。13、小学生的安静脉搏每分钟为85次左右，成年人为 72 次左右。运动脉搏，如果每分钟脉搏在120次内，说明当时的运动负荷小；当脉搏140—160次时，运动负荷适当，但要注意练习与休息适当结合；如果脉搏在每分钟超过180次以上，特别是已有累得感觉，必须及时减小运动负荷或休息来调整。人教版22页14、急行跳远按照空中动作分为：蹲踞式、挺身式和走步式，还出现过空翻式，但由于危险性太高，被禁止使用。? 人教版53页15、在不同运动项目中采用的自我保护方法有滚动法? 滚翻法? 护头法?? 缓冲法 。人教版22页16、29届奥运会男子百米冠军为牙买加选手 尤赛因?博尔特。人教版30页17、 “中国飞人”指男子110米栏的运动员 刘翔 。人教版30页18、起跑分为：站立式起跑 和 蹲踞式起跑 。人教版30页19、耐久跑是一种长距离的周期运动，既要求一定的 速度，又能跑的持久。属于田径运动中的 中长跑 项目。人教版37页20、爬斜绳（ ），发展 上下肢，肩带、腰腹肌肉力量和全身协调用力的能力，培养顽强、坚韧不拔的毅力。人教版98页21、武术的基本特点： 22、小东经常走步，能使（ ）增加，呼吸（ ）比平时增加（ ）倍。人教版12523、自然浴：日光浴? 空气浴? 水浴 。24、挫伤后立即 冷敷 切不可 热敷 或 按摩 。小本人教版27页25、青春期是身体生长发育的第二个高峰期26、世界无烟日5.月31日。奥林匹克日6月23日。国际奥林匹克成立时间1894年。27、健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是包括身体上、心理上和社会适应上的完好状态。北京版健康教育11册28、远眺可以使睫状肌松弛，恢复到原来的状态，使视力得到恢复。小本人教23页二、判断题：对的划√，错的划X1、每个小学生都要积极地到户外参加体育锻炼，冬天不要畏严寒，夏天不要怕热躲避阳光。 ()??????????????????? 见人教版5页2、爬山活动，最好穿轻便的长衣长裤，运动鞋或旅游鞋底纹要粗，必要时可以戴手套。（??? ）??????????????????? 见人教版14、15页3、经常参加体育锻炼的学生，运动耐力和学习效率比一般的学生要好。(?? )?????????? 见人教版19页4、小明边锻炼边吃东西（?）?? 。?? 小刚锻炼后马上吃东西（? ）三、简答题：课间体育活动的作用是什么？ 体育运动对心脏健康作用？ 请说出3—4种发展上肢肩带肌群力量的练习项目 中暑有什么症状，如何预防和自救?