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- 2021-03-17 发布于山东
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父母可以给孩子做的 35 个感统训练游戏
发现孩子的问题后, 最忌讳的是家里人互相责怪, 加重孩子心理压力。 与其每天只会说“孩子有问题”不如找点办法来解决。
配合感统训练的理论要领,给大家推荐 35 个能给孩子做的感统训练游戏。与此
同时多提供孩子 社交的机会 、自由表达的机会 、自由活动的空间 ,让家里充满爱 。
走边边
Vol.01
一开始先拉着孩子的一只手,鼓励其在距离地面有一定高度的窄边上走路。
慢慢地试着放开孩子的手, 让他自己 找平衡走边边。再让孩子帮你拿着拎包来走边边。
跷跷板
Vol.02
妈妈和孩子各坐一边上下跷动, 可以是小区健身房里的跷跷板, 也可以自己在家利用一些玩具构建成跷跷板( 比如,坐在充气玩具两头模拟跷跷板的样子 )
扔球接球
Vol.03
坐在海洋球里, 先从打球开始玩。 扔给孩子一个球让他接住, 再让孩子扔回来给你。然后换成小一点的球再来。 接下去,让孩子拿着小一些的羽毛球拍来跟你对打球。
跳房子
Vol.04
如果在家里的话, 可以让孩子在爬行毯上从一个数字跳到另一个数字上; 如果是在户外的话,可以让孩子从一个方块跳到另一个方块上。
单脚跳、双脚跳
Vol.05
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先让孩子双脚跳, 跳着来追赶你。 然后换成左右脚轮流单脚跳, 最后换成两只脚交替跳。
捡豆子、用筷子
Vol.06
把大小不一样的纽扣放在一个铁罐里, 让孩子用手捏住纽扣从这个罐子移动到另一个罐子里。也可以让孩子帮忙挑捡黄豆(或绿豆)
等孩子 4 岁以后,让孩子用筷子夹豆子。这是训练孩子手指细小动作能力的练习。
匍匐爬行,钻山洞
Vol.07
在家里的话,可以用高脚凳子做成山洞的样子,让孩子从山洞里爬进爬去。
如果是在户外的话,儿童游乐场所都有气垫山洞的器械玩具。
刺激触觉味觉
Vol.08
帮孩子洗澡的时候, 多搓搓背部。 给孩子吃东西的时候, 让他说出酸甜苦辣甜等不同味道
让孩子的触觉和味觉接触敏感度提高。
音乐治疗
Vol.09
晨起叫醒孩子的时候, 放一些柔和的音乐慢慢让孩子自然醒过来。 白天可以给孩子听一些节奏律动感比较强的音乐, 和孩子一起唱歌跳舞 。
同伴交往
Vol.10
独生子女家庭的话, 可以找找同龄或接近年龄段孩子的邻居, 鼓励两个孩子一起玩。在玩的过程中孩子与孩子之间发生冲撞以后,就会慢慢学会与同伴的交往。
安排家务
Vol.11
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安排一些孩子力所能及的家务劳动。这个之前我写过一篇,大家可以参考。
给孩子安排家务劳动,目的是习惯培养
注意力训练
Vol.12
当孩子在专心看绘本、 搭积木、拼拼板或做任何事情的时候, 尽可能不要去打断他。孩子穿袜子、穿鞋子等比较慢的时候, 不要一味催促,也不要包办代替。
滑板车、自行车
Vol.13
滑板车能很好地锻炼孩子的平衡能力, 2 周岁以后可以视情况玩。骑车的话,根据不同孩子的接受情况, 现在基本上 3 岁以后的孩子就开始骑了。 只要保证安全、控制时间即可。
折纸、剪纸
Vol.14
先让孩子学折纸, 教对折、对角折。然后再配合剪纸训练, 先学着沿边线剪直线,然后学着剪圆形、方形。 不要要求孩子马上就剪得很好,孩子剪坏了不要骂他。
折纸游戏做过以后,可以让孩子开始帮你叠被子,叠衣服。剪纸的话,从一开始给孩子大张的纸,慢慢换到小一点的纸。
投篮球
Vol.15
家里可以买一个简易的投球玩具, 让孩子由近及远投球 。也可以拿一个吃完的肯德基全家桶,让孩子把纸揉成一团丢进去。
走直线、走曲线
Vol.16
在家里的时候, 让孩子在垫子上跟着你走直线、 走 S 形。到户外的时候考虑到安全,让孩子跟在你后面走靠路边的直线。
坐弹力球
Vol.17
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如果家里有瑜伽球的, 可以让孩子坐在瑜伽球上联系平衡。 如果没有的话, 可以拿一个篮球让孩子坐在上面,孩子会想要自己跳着玩。
听指挥做动作
Vol.18
从最简单的指令开始,让孩子拿纸巾、拿拖鞋、开关门等。 越是宠着孩子不让他做任何事情,孩子的感统协调能力越差。
滑滑梯、走斜坡、正反走
Vol.19
家里如果有滑滑梯的话, 在家里就可以玩。 让孩子在滑滑梯上从上往下滑, 从下往上爬, 正着爬梯子、反着爬梯子。
如果家里没有的,就带到户外去让孩子走有 15°左右的斜坡、围绕小花坛 正着走圈圈、反着走圈圈。
挠痒痒、刷刷子
Vol.20
用软软的刷子在孩子背上刷一刷, 也让孩子帮你刷一刷; 另外可以去挠痒痒, 让孩子放声笑一笑。
推拉箱子走
Vol.21
把你的行李箱腾空, 给孩子推着走; 在你的整理柜里放一个孩子喜欢的玩具, 让他拉着到处走。 在确保安全的情况下,扩大孩子活动空间范围。
双脚交替上下楼梯、两节台阶一起跨
Vol.22
不要抱惯了孩子!非常重要!
等孩子会跑会跳以后,带着他玩一次“两节台
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