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健康生活描写的实用谚语俗语
1.吃人参不如睡五更
2.中午睡觉好,犹如捡个宝
3.冬睡不蒙头,夏睡不露肚
4.睡多容易病,少睡亦伤身
5.吃得巧,睡得好
6.吃好睡好,长生不老
7.经常失眠,少活十年
8.一夜不睡,十夜不醒
9.甜言夺志,甜食坏齿
10.吃药不忌嘴,跑断医生腿
11.欲得长生,肠中常清
12.铁不冶炼不成钢,人不运动不健康
13.最好的医生是自己,最好的运动是步行
14.西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
15.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
16.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应
17.笑一笑,十年少
18.一日三笑,人生难老
19.笑口常开,青春常在
20.哭一哭,解千愁
21.有泪尽情流,疾病自然愈
22.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
1.饭前喝汤,胜过药方
2.大路不走草成窝，坐立不正背成驼。
3.脱即着，胜于服药。
4.饭前一碗汤，不用进药房。
5.春不忙减衣，秋不忙加冠。
6.常吃素,好养肚
7.热水洗脚,如吃补药
8.寒从脚上起,病从口中入
9.食不语,睡不言
10.春捂秋冻,不生杂病
11.指甲常剪,疾病不染
12.冷水洗脸,美容保健
13.刷牙用温水,牙齿笑咧嘴
14.饭前便后要洗手
15.多喝凉白开,健康自然来
16.白水沏茶喝,能活一百多
17.饮了空腹茶,疾病身上爬
18.喝茶不洗怀,阎王把命催
19.尽量少喝酒,病魔绕道走
20.戒烟限酒,健康长久
1.饭后一支烟,害处大无边
2.多吃咸盐,少活十年
3.牛要露水草，人忌夜饭饱。
4.饭要按时吃，衣要看天穿。
5.出门要防三九月。
6.江湖无六月。
7.七月风，八月雨，小心巴店鬼致冷的鬼。
8.冷不冷，带衣掌;饿不饿，带干粮。
9.江湖走得老，六月带棉袄。
10.要想老来也能蹲，就得天天来抻筋;
11.要想老来身不矬，就得天天关节活。
12.一日舞几舞，活到九十五。
13.不靠医不靠药，天天锻炼最见效。
14.忠诚是长寿之本，善良是长寿之源。
15.十指对立强心脏，双手对插头脑清，
16.旋转关节通经络，反掌伸展松经骨，
17.揉揉手指祛头痛，甲角切切精神爽，
18.好花只怕霜来打，好汉只怕病来磨。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
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