祛黄褐斑的食疗方.docxVIP

祛黄褐斑的食疗方 食疗偏方1、黄精酒 材料：米酒2500毫升，黄精100克 做法：把黄精泡在米酒中即可 食用方法：每次服用50毫升，每天服用1-2次。黄精酒要泡1周才能服用 功效：祛黄褐斑 食疗偏方2、合欢绿茶 材料：绿茶食疗，合欢花5克 做法：将合欢花择洗干净，和绿茶放一起，用沸水冲泡。 食用方法：喝茶 功效：祛黄褐斑 食疗偏方3、黑豆丸 材料：猪油适量，黑豆5kg 做法：黑豆清洗干净后做成酱，等黑豆酱色变成黄色，然后捣成细末，用备好的猪油炼成小丸子。 食用方法：温水服用，每次服用5--100丸。 功效：祛黄褐斑 食疗偏方4、枸杞子菊花茶 材料：枸杞子10克，菊花17克 做法：先将材料清洗干净，洗净后放入杯子中，一起用沸水冲泡，盖上盖子闷20分钟 食用方法：每隔2-3天喝一次 功效：该偏方可以祛除因肝气郁结而形成的黄褐斑。 猪肾山药汤 做法：猪肾2只洗净、切开、除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;山药100克去皮洗净、切丁，与枸杞子50克，沙参50克，薏苡仁50克一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再