体育中考基本知识理论考试常见试题集(有答案).pdfVIP

体育中考基本知识理论考试常见试题集 一、单项选择题 共 40 题，每小题 1.5 分，合计 60 分 1、在初中阶段，身体形态和生理机能将进入发育＿＿时期。 （ ） A 、低落 B 、高峰 C、平均 2 、人体的运动，离不开骨骼、＿＿和肌肉的相互作用。 （ ） A 、器材 B 、场地 C、关节 3 、克托莱指数 =＿＿ / 身高× 1000。（ ） A 、肺活量 B 、体重 C 、 心率 4 、身体形态的发主要育受＿＿和后天环境影响。 （ ） A 、遗传因素 B 、营养 5 、初中生心率一般每分钟＿＿次左右。 （ ） A 、80 B 、50 C、45 6 、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由“＿＿”的生理机能决定的。 （ ） A 、好营养 B 、超量恢复 C、休息好 7 、＿＿是检测运动负荷常用的简便方法。 （ ） A 、呼吸 B 、眼神 C、测定脉搏 8 、适宜的运动脉率 = （最高脉率- ＿＿） 65 ﹪+安静时脉率。 （ ） A 、运动时间 B 、安静时脉率 C 、休息时间 9 、休息的方法有多种，通常可分为消极性休息和＿＿性休息两类。 （ ） A 、积极性 B 、 睡觉 10、俗话说；笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。充分说明了＿＿对生理的影响。 （ ） A 、动作 B 、心理 11、内向性格的人，可以通过参加＿＿的体育活动，使自己变得开朗、豁达，性格得到改善。 （ ） A 、集体性 B 、独立性 12、＿＿是一种重要的体育精神，也是一切运动比赛的基本准则。 （ ） A 、志在参与 B 、公平竞争 13、＿＿是运动之母。 （ ） A 、足球 B 、田径 C、篮球 14、练习耐久跑时，一般采用跑＿＿一呼气，跑 2 步或 3 步一吸气的方法。 （ ） A 、1 步或 2 步 B、 2 步或 2 步 C、2 步或 3 步 15、＿＿跳高是与跨跳的方式基本相同带助跑的跳过横杆的形式。 （ ） A 、跨越式 B 、背跃式 C 、俯卧式 16、＿＿跳远是自然而简单的助跑跳远方法，它是单脚起跳，双脚落地，跳起时要有一定的高度后， 再向远处伸腿落地。 （ ） A 、走步式 B 、 蹲踞式 17、同学们在练习耐久跑时，跑过一段距离后会感到腿发软、呼吸困难、动作迟缓、情绪低落的情 况，这种状态叫＿＿。 （ ） A 、盲点 B 、冰点 C、低点 D 、“极点” 18、体育运动中的安全防范主要体现在＿＿的准备、运动中的注意事项和运动后的行为调节。 （ ） A 、运动前 B 、休息 C 、饭前 19、体操运动员不仅动作美，而且他（她）们的＿＿、姿势也十分健美。