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水平二 · 四年级 跳跃与游戏单元 教学计划
1. 懂得跳跃运动中自我保护及维持身体平衡的意义、作用与方法,建立空间感知觉单元 2. 在动态和复杂的环境中能做出不同的跳跃动作与动作组合,做到平稳落地
目标
运用多种跳跃的动作方法,在练习与游戏中发展跳跃能力和协调能力
乐于重复练习,在身体有轻微不适时能坚持完成练习,并在练习中培养合作、挑战意识
单元 1. 蹲跳转体、 蹬高跳远、 高处跳下接滚翻、 跑几步单脚起跳触悬挂物、学习 助跑越过一定高度的横绳
内容 2. 时针转转转、空中摘桃、翻翻乐、蚂蚁搬家、空中接来球
单元总课时 6 课时
安全 1. 充分做好一般性准备活动和专项准备活动; 2.
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