眼睛视力疲劳的预防与治疗知识【医院健康教育知识】.pdfVIP

眼睛视力疲劳的预防与治疗知识 眼睛是人类观察世界的重要器官，又是人类沟通外部世 界的渠道。如今带眼镜的人越来越多，青少年眼疾屈光不正 的人也越来越多，给许多人带来不便，在现代高科技发展时 代更需要一双健康明亮的眼睛，保护少年、儿童视力刻不容 缓。其原因大多数是营养失调，先天不足及各种不良的用眼 习惯，学习紧张，工作夜以继日，长时间看电视、电脑操作 等，过度用眼，得不到充分休息，久而久之导致视力下降， 眼睛疲劳、过度所致。 引起视力疲劳的主要原因： 1、眼部因素： (1) 调节异常，因过度使用调节力而易发生视疲劳。 (2) 眼肌的平衡失常， 隐斜注视物体时可引起视疲劳。 (3) 瞳孔大小异常，瞳孔过大过小，双眼瞳孔大小不等 引起视疲劳。 2、全身因素：全身疾病引起疲劳，眼耐受力降低加上 眼部因素的影响更易发生视力疲劳。 3、环境因素：眼卫生、照明度不合理，长时间注视不 动等均可引起视力疲劳。 4 、营养不足，饮食补充不足，视力功能营养不良也可引 起视力疲劳。 第 1 页 共 3 页