你离富足只有五步.docxVIP

Page Page 1 你离富足只有 6步 目录 第一部分：状态 第一章 归属之地：你选择进还是出？ 踏入圆圈 准备对抗永远的战斗 练习 选择你的归属 第二章 短缺的催眠——我们的悲剧 “短缺的催眠”悄悄来临 我们的挂念会造就我们的现实 观念是怎样起作用的 练习 检验你的观念 重新设计你的观念 第三章 升级我们的观念 为不同的地形选合适的学子 改变观念 想烹饪美食一样 “烹饪”生活 练习 升级你的观念 第四章 融入，故我是 身体不是大脑的计程车 当身体不存在时，思想将依附于何处？ 解冻我们的生命力 练习 解冻 经验的形状 脱掉挤脚的鞋 对生命流说 “是” 练习 舒展你的快乐的肌肉 第五章 不是关于事物，而是关于状态 斗争、飞旋、冰冻 ,, 还是流动 练习 培养你的状态 怎样融入自己 调整 再谈 “他没有打来电话” 安心享受舒适 练习 达到舒适和流动的状态 活力，欢迎来到这里 第二部分：流动 第六章 富足之圈：流动的 6 各阶段 顺其自然 吸引 接受 感激 Page 2 慷慨 给予 放松 VS 紧缩 流动，流动，让你的状态流动 第七章 顺其自然与吸引 顺气自然：得来全不费工夫的舒适 更聪明，更可爱，更性感 练习 顺其自然 吸引：难以抗拒的自信 关小噪音，开大音乐 当一切皆可能，就没有什么必需品 练习 自信地吸引 第八章 接受与感激 接受：可满足 普通行为的快乐体验 挤压并不快乐 练