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高中生终身体育意识的现状与培养策略 所谓终身体育就是让人们形成坚持体育运动与接受体育教育的意识，并以实际行动配合。体育锻炼的目的是让人通过体育运动锻炼身体的各个部分，使身体处于较好的状态。教育部将体育设置成一门学科的目的，也是希望学生在学习的同时能掌握各类体育运动的方法，科学合理的进行体育锻炼，强健体魄。在高中教育阶段，学生要面临升学的压力，致使很多学生都忽视了体育锻炼的重要性，没有体育锻炼的意识，更不要说终身体育意识。在这种环境背景下，开展培养学生重视体育意识的研究工作十分必要。 一、高中生终身体育意识的现状 1.高中生体育锻炼意识薄弱。体育锻炼意识是真正开始体育锻炼的基础，如果没有体育锻炼的意识就不能认真对待体育运动。但通过有关调查研究表明，当下高中生体育锻炼意识较为薄弱。第一，高中生缺少坚持体育锻炼的恒心。许多高中生都认为体育锻炼较为辛苦，不愿意主动进行体育锻炼，被动接受体育锻炼时也不能好好配合训练的内容；第二，高中生没有养成良好的运动习惯。中国学生从小接受的教育思想就是以学业为重，对于体育这种副科给予的重视度不够，导致学生从小就不爱进行体育锻炼，甚至认为没有必要进行体育锻炼，没有养成体育锻炼的习惯。 2.高中生缺少体育锻炼时间。无论在哪个教育阶段，中国的学生都比较忙，忙着学习，导致学生缺少体育锻炼的时间。第一，在学校期间，学生的大部分时间都花