武术散打毕业论文（写作参考8篇）.docVIP

精编范文 第 PAGE1 页 /共 NUMPAGES1页 武术散打毕业论文（写作参考8篇） 温馨提示：本文是笔者精心整理编制而成，有很强的的实用性和参考性，下载完成后可以直接编辑，并根据自己的需求进行修改套用。 武术散打毕业论文（写作参考8篇） 本文关键词：散打, 武术, 毕业论文, 写作, 参考 武术散打毕业论文（写作参考8篇） 本文简介：散打是现代体育运动项目之一, 也是中国武术一个主要的表现形式, 以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段, 另外, 还有防守、步法等技术。双方按照规则, 利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。本篇文章就为大家介绍一些武术散打毕业论文, 供给需要的人作为一个参考。武术散打毕业论文写作参考8篇之第一篇：高校武术 武术散打毕业论文（写作参考8篇） 本文内容： 　　散打是现代体育运动项目之一, 也是中国武术一个主要的表现形式, 以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段, 另外, 还有防守、步法等技术。双方按照规则, 利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。本篇文章就为大家介绍一些武术散打毕业论文, 供给需要的人作为一个参考。 武术散打毕业论文写作参考8篇之第一篇：高校武术散打运动损伤的成因及预防研究 　　摘要：武术散打是一种国际范围内备受欢迎的运动项目, 竞技性较强, 在当前体育事业蓬勃发展下, 逐渐引入到高校体育教学中。在高校的武术散打运动中, 由于运行项目特性, 在激烈对抗中不可避免出现运动损伤问题, 为了保证人员生命财产安全, 应该在武术散打运动教学同时, 做好安全防护, 尽可能避免运动损伤问题出现。本文就高校武术散展开分析, 剖析导致运动损伤的原因, 提出合理的预防控制措施。 　　关键词：武术散打； 运动损伤； 预防； 成因； 　　在现代社会进步和发展下, 人们对于体育运动参与剂型不断提升, 各大高校纷纷开设体育新式体育课程。武术散打作为一种广受人们喜欢的运动项目, 在高校课程体系中应用, 为学生提供接触传统文化, 锻炼身体的机会, 身心健康成长。但是, 学生在武术散打中, 由于技巧掌握不娴熟, 防护不当可能出现运动损伤, 影响到武术散打训练效果。所以, 应该加强武术散打运动损伤的原因分析, 寻求预防措施予以防控, 促使学生享受体育运动乐趣同时, 身心健康成长。 　　一、高校武术散打运动损伤现状 　　纵观当前高校武术散打训练现状来看, 由于客观因素影响, 不可避免的出现运动损伤。由于男女的身体素质不同, 对于武术散打动作的掌握水平有所差异, 男生更为活泼好动, 女生则倾向于安静柔弱。所以, 相较于女生而言, 男生更容易掌握武术散打动作技巧, 运动损伤率远远小于女生, 而女生之所以会出现较高的运动损伤率, 主要是由于女生的温柔特点决定[1]. 　　学生在接触武术散打中, 最初由于动作不规范, 身体协调性和技术能力较弱, 加之自我安全防范优势较差, 不可避免的出现运动损伤, 主要表现在大腿、膝关节和脚踝处, 韧带拉伤和肌肉损伤问题较为常见。故此, 训练过程中除了身体出现损伤以外, 还承受着一定心理压力, 在一定程度上加剧运动损伤几率。 　　二、高校武术散打运动损伤原因分析 　　（一）课程安排不合理 　　就高校武术散打运动损伤的原因来看, 由于传统教育理念束缚和影响, 过分关注学生共性以及学习成绩, 却忽视了学生个体差异, 严重制约学生素质能力发展, 不利于高校的武术散打教育训练活动开展。当前高校的武术散打课程安排不合理, 基本功训练较少, 在专业性动作技术训练方面更是少之又少, 导致教师无法针对性提出改进建议, 极大影响学生的主观能动性。所以, 受到这种氛围影响, 高校武术散打运动过于散漫, 实际教学成效不高, 在一定程度上增加学生武术散打运动损伤纪律。 　　（二）课前准备活动不充分 　　在武术散打课程教学前, 通常需要进行充分的课前准备活动, 可以有效降低武术散打运动损伤几率[2].但是, 多数教师理念陈旧, 对课前准备活动缺乏足够关注和重视, 或是仓促做一些简短热身运动, 加剧运动损伤问题出现。所以, 在武术散打教学前, 需要充分做好训练项目, 促使学生得到充分热身, 身体肌肉和细胞处于高度兴奋状态, 避免后续运动训练中出现肌肉损伤。 　　（三）学生的身体素质水平不高 　　由于学生的个体身体素质水平不高, 集体协调性不畅, 无法灵活控制动作力度和灵活性, 动作较为死板、僵硬。如果学生的身体素质和心理素质不高, 在实际训练中慌乱应对, 导致武术散打运动损伤问题出现。 　　三、高校武术散打运动损伤的预防措施