蹲踞式起跑教学反思.docxVIP

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  • 2021-04-12 发布于河北
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合同编号: 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 2 页 蹲踞式起跑教学反思 蹲踞式起跑教学反思 身为一名到岗不久的老师,教学是我们的任务之一,对学到的教学新方法,我们可以记录在教学反思中,那要怎么写好教学反思呢?下面是我为大家整理的蹲踞式起跑教学反思,仅供参考,大家一起来看看吧。 蹲踞式起跑教学反思1   开学的两个星期我们一直与学生们一起队列队形练习,素质练习等,很辛苦。   直到前阵子我们才开始真正的教学,脱离了点素质练习,学生们感觉轻松起来,学习蹲踞式起跑姿势,也顺手了许多,但还是暴露出了几个问题,需要加强后解决的。作为六年级学习的蹲踞式起跑来看,学生必须知道蹲踞式起跑的动作术语,并能熟练掌握动作,在这里我采用了五点三线的方法去教学,“各就位”,练习者站在起跑线后3米处,听到该口令后即从容走到起跑线前第二条白线,两脚前后开列,一般左脚在第二条线,右脚在第三条线,蹲下,使右膝盖与左脚的脚尖几乎在一条直线上,并注意后脚蹬地,两臂比肩稍宽,虎口向前放在起跑线后沿,两肩稍前移,低头静听“预备”。   “预备”响起后,提醒学生从容提臀稍肩高,稳定身体,最后听到“跑”的口令,手离地摆臂,后脚用力登地起跑,速度快,上体前倾先不要抬起来,在最短的时间加速到最快,学生们很配合,几次练下来,基本能掌握好动作要领,并能熟练操作,练习了几次起跑

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