云南八大养颜花卉.docxVIP

xx 八大 xx 花卉 爱美是每个人的天性，拥有好的容颜和精神，是健康的标准线。 好气色，才能给别人留下好的影响；好气色，不仅显得精神充足，而且容 颜诱人。但是您知不知道，在云南，食用花卉也是可以养颜美容的哦。接下来 给大家介绍八种来自彩云之南的食用花卉，她们不仅拥有迷人的姿态，而且各 自蕴含着不同的康体养颜价值，这可是鱼和熊掌兼得的美差事了。百合花 百合花：百合花可是个可人儿了，不仅营养丰富，还可药用。 她里面所含的脂肪、还原糖、淀粉并不输给小麦，而且她还含有许多元 素，都是我们人体所必需的，例如：钙、铁、磷；她像蔬菜一样含有大量的维 生素，特别的是她含有较为特殊的营养。因此，不管是什么年龄的人都适合食 用百合，如果家里有身体虚弱的小孩或病人，食用百合花最为佳了。对于面色 憔悴和肤色暗沉的女性也是最佳的选择。 xx 康乃馨：康乃馨不仅是送给母亲最好的礼物，也是送给所有爱美的人最好 的礼物。康乃馨不仅花香迷人，对于人体也有相当之大的功效。她对于爱长痘 痘和长色斑的人最适合了，她疏经排毒、安神养气还可调节内分泌和血液循 环。因此，对于新陈代谢较缓慢的人可以在菜里搭配上康乃馨。 山茶花：山茶花不仅是云南特产，也是昆明市市花。生长在彩云之南山区 的她不仅拥有秀美的面容，还拥有很高的药用价值。她可以散瘀消肿、润肺止 血。对于女性养颜也是个不错的选择。 禁忌女性在生理期食用。 xxxx： 玉兰花是庭院中的玉美人，也是菜肴里的香妃。她清馨而迷人的香味，你 怎能抗拒她给你带来的美丽呢！玉兰花含有丰富的维生素、氨基酸和大量的微 量元素；还可以随意搭配。在你的菜肴里加上这样一个美人，不仅颜色诱人， 营养丰富；而且还会让你从内而外的散发出淡淡的清香，甚至让你和家人食欲 大增。 食用花卉 _杜鹃花杜鹃花：很多人都知道杜鹃花却很少有人知道杜鹃花可以 食用，或许是她穿梭在很多城市的街道和家中，太过普遍了吧！食用杜鹃花， 可以让皮肤细腻红润，淡化痘印和色斑；还有人专把她提炼成了化妆品。她的 药用价值，注定了她是特别的；对于女性特别适合，她可以调节内分泌，还可 以调经和血，因此对皮肤和气色的调节是非常有效的。但是她的毒性也不小， 所以食用前要先向医生和专家咨询，在专业的指导下进行食用制作。 食用花卉 _月季花月季花：月季花被称作 “花中皇后 ”，她不仅味道甘甜清 香，且可专对女性食用。月季花可以散瘀、静心养气、调节月经不适、胸腹胀 痛。对于女性生理期的那几天最适合不过了。食用花卉月季花所做的菜肴，一 定让你成为家中的 “皇后 ”。 桃花：桃花对治疗腹胀、消化不良、便秘可是作用极大的。 爱长痘痘、色斑、皮肤粗糙干燥，就是因为消化不好，以致体内毒素增多 导致的。那么此刻一定要选择挑花，做个挑花粥，挑花茶，给自己的肠胃一次 轻松。 茉莉花 茉莉花：茉莉花是做香料的最佳选择，也是菜肴的最佳伴侣。 她的香味，闻了之后不仅神清气爽，还可以除去烦躁。你的皮肤易干燥 吗，易粗糙吗？那么茉莉花食疗是你最不容错过的。 彩云之南不仅有特色小吃和野生菌，还有这些美丽而迷人的可食用花卉， 赏之，食之，有好心情还有好气色，养心，养颜。