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古代胎教：中国古代的胎教思想 心境平和，情绪适当 中医认为：“胎借母气以生，呼吸相通，喜怒相对应，若右所逆， 即致子疾。” “除恼怒，凡受胎后切不可打骂人，盖气调则胎安，气逆则胎病。”子烦是因为孕母“怒气伤肝，或郁结不舒，触动血脉不 安”所致。所以准妈妈在怀孕后应“弹琴瑟，调心神，和情性，节嗜 欲，庶事清净。” 提醒：怀孕后，准妈妈宜情绪舒畅，遇事乐观，学会自我调试， 让气息平和。另外，家人和准爸爸也要为准妈妈创造舒适愉悦的环境。家庭和睦、夫妻相敬如宾，为准妈妈养胎创造良好处环境。 劳逸结合，避免过度 孕妇太逸，则气滞；太劳，则气衰。若劳逸失宜，举止无常，攀 高负重，其胎必坠，甚至导致难产。