24式太极拳教与学.pdf-李德印-2009年版-北京体育大学出版社

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2021-04-19 发布于四川
李德印编著
北京体育大学出版社
2009-04-01 出版
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24式太极拳教与学.pdf-李德印-2009年版-北京体育大学出版社

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本书共分五部分，内容包括：太极拳基本知识、24式太极拳概述、如何练好24式太极拳、24式太极拳图解说明和教学要点、24式太极拳教学原则与方法。

24式太极拳教与学李德印编著北京体育大学出版社目录一、太极拳基本知识二、24式太极拳概述三、如何练好24式太极拳四、24式太极拳图解说明和教学要点五、24式太极拳教学原则与方法1163037100（一）太极拳的起源和发展关于太极拳的起源，历来说法不一，其中不乏带有神秘色彩的传说。一种说法是太极拳起源于宋代武当山道士张三丰，他在皇帝召见途中受强盗拦阻，夜梦武当山神授以拳法，杀退百余贼人，创编了太极拳。另一说法认为张三丰为元末明初人，在武当山修道炼丹过程中，观察蛇雀之争，探索龟鹤长寿之秘，由此创编了太极拳。武当山是中国道教名山，张三丰为辽东人，在武当山修道善剑，