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健美协会CBBA高级专业健身教练模拟试卷附答案 一、选择题 1.克服惰性、排除干扰、行程条件反射的锻炼需求和生物节奏以及养成经常锻炼的习惯即为健身活动（ ）的具体贯彻 A目的性原则 B经常性原则【正确答案】 C全面性原则 D系统性原则 2.多年系统性原则是依据机体生物适应的（ ）确立的 A过程 B条件 C阶段性【正确答案】 D渐进性 3.健身锻炼活动的基本特点与要求是（ ） A安全、有效、实惠 B有氧运动与无氧运动并重 C科学、安全、有效、富含兴趣因素【正确答案】 D安全、有效、持之以恒 4.渐进性的基本含义是（ ） A动作数量有少到多，技术有繁到简 B运动量要有小到大、技术有