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2021年最新健康管理师服务技能竞赛真题附参考答案 健康管理师服务技能竞赛 一、名词解释（3分每题，15分） 1、平衡膳食： 2、体质指数（BMI）： 3 4 5 1 A. C.多尿 2 A. C. D.客户对改善自身健康状况营养和运动问题咨询 E.客户对体检费用的咨询 3、在某市控烟活动中“公共场所禁止吸烟”属于健康促进活动领域中的（） A.制定促进健康措施 B.创造支持的环境 C.加强社区行动 D.发展个人技能 E.调整卫生服务的方向 4、衡量风险控制风险的前提是（） A.评估风险 B.识别风险 C.管理风险 D.发现风险 E.预测风险 5、目前原发性高血压的原因是（） A.基因 B.生活方式 C. 遗传 D. 人格 E.药物 6、从锻炼心肺功能的角度考虑，强调相对运动强度达到中等程度以上；从降低体重的角度考虑，则强度（） A. C. E. 7 A.家庭 8 A. 9 A D 10、新生儿母乳喂养至少满（） A.12个月 B.10个月 C.8个月 D.6个月 E.4个月 11、糖尿病健康干预的措施不包括（） A.合理膳食 B. 控制体重 C.运动保健 D.心理健康 E.调整治疗方案 12、高血压健康管理干预措施中，最重要的是限制（）摄入。 A.喝水 B.脂肪 C.蛋白质 D.糖类 E.钠盐 13、健康管理一般不涉及的过程包括（） A.健康需求的评估 B.健康危险因素评估 C.疾病的诊断和治疗 D.对健康资源的协调与控制 E.对个体和群体进行健康监测 14、《中国居民膳食指南》2016版，建议每天摄入糖分不超过（）g D.亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、精氨酸、苏氨酸、蛋氨酸、丝氨酸、苯丙氨酸 E.异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、精氨酸 17、我国成人健康体制指数（BMI）正常范围是（）kg/m2之间 18、平衡膳食的基本原则是：（） A.谷类为主 B.食物多样 C.膳食结构合理 D.控制摄入量 E.粗细搭配19、非药物治疗高血压有明确的降压效果，如膳食限盐，每日应控制在多少以下？（） A.4g B.5g C.6g D.7g 20、高血压防治指南基层版指南对血压达标时间的推荐：一般情况下，1-2级高血压治疗争取在几周内血压逐渐达标。（） A.1-2周 21 A. 22 A. 23 A. C. 24 A C 通过平衡饮食使血糖得到控制，有利于防治并发症 D 控制饮食可以减少营养的吸收，从而降低血糖 25、在健康教育“自我导向学习”类型中，学习方法效果最好的是（C） A.个人式学习 B.独立式学习 C.同伴教育 D.小团体式学习 E.集体式学习 26、健康管理的宗旨是有效地利用有限资源达到最大的健康效果，因此要调动的积极因素包括（） A.健康管理师的积极性 B.被管理者的积极性 C.整个社会的积极性 D.政府的积极性 E.个体和群体及整个社会的积极性 27、生活方式管理的核心（） A. D. 28 A C 29、（ A B C D、健康状况采集方案、疾病史采集方案、动态健康指标检测方案 30、对于处于中低风险的大众人群，主要的目的是（）预防。 A、一级 B、二级 C、三级 D、四级 三、多选题（1分每题，30分） 1、食物宝塔5层划分和详述的内容数量正确的是（） A.第一层（底层）：谷薯类，包括全谷物和杂豆、薯类，每人每天要食250～400g B.第二层：蔬菜和水果，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素，每人每 天平均需要食蔬菜300～500g，水果200～350g C.第三层：畜禽类、水产