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对排球运动的理解和认识
由于很多同学起点太低，所以本学年主要学习垫球和发球以及传球等最基本的排球技能，学完一年之后，我对这三项基本技能的主要看法如下。
垫球
由于很多同学是初学，所以比赛之类的集体合作项目受到基本技能的限制，一开始不能展开。正因如此，最基本的垫球就占据了课时的大部分。垫球很简单但并不容易，很基础但并很重要。对于曾经学过排球的我而言，反复的垫球难免显得枯燥。但是，对新事物的掌握往往是这样的，你必须重复那些个不复杂的动作，才能达到熟能生巧的境界。冰封一尺非三日之寒，从刚开始的僵硬，到后来的自如，也不是一两节课可以一蹴而就的。就好比，平时
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