中国民族民间舞等级考级教材-四至六级..pdf

中国民族民间舞等级考级教材 四——六级 中国民族民间舞等级考级教材 中国民族民间舞蹈考级 四级 1、剪羊毛 （蒙族） 2 、扭扭舞 （苗族） 3 、花皮球 （东北秧歌） 4 、小木偶 （儿童舞蹈） 5 、踢毽子 （藏族） 6 、踩水乐乐 （水族） 7 、鼓儿咚咚响 （汉族） 8 、快乐的小鸟 （达斡尔族） 9 、会唱歌的盘子（维族） 10 、渔家欢歌 （客家族） 中国民族民间舞蹈考级 五级 1、小骑手 （蒙族） 2 、彩绸飞舞 （东北秧歌） 3 、腊梅花开 （河北秧歌） 4 、亮装之舞 （傈僳族） 5 、弄钱鼓 （闽南地区） 6 、打歌 （彝族） 7 、天山云步 （哈萨克族） 8 、小卜少 （傣族） 9 、狩猎娃娃 （鄂伦春族） 10 、尝葡萄 （维族） 中国民族民间舞蹈考级 六级 1、池塘里的小青蛙 （汉族） 2 、欢腾腰鼓 （河北秧歌） 3 、跷跷板 （朝鲜族） 4 、打柴舞 （黎族） 5 、新年来到 （汉族） 6 、挤奶员 （蒙族） 7 、抛绣球 （苗族） 8 、花伞 （云南花灯） 9 、渔趣 （傣族） 10 、吉祥如意 （畲族） 中国民族民间舞等级考试 第四级 一、 剪羊毛 （蒙古族） 由于蒙古族长期的骑牧生活， 形成牧民的肩部松弛， 臂部强劲、 手腕灵活的 特点，该舞蹈组合便是通过模仿牧民剪羊毛的情景训练学生肩部、臂部的灵活。 组合以肩的动作为主，在松弛自如的状态中，训练肩部具有力度、韧性、弹性和 灵活性的能力， 更强调在 特定的情景设定下， 人与小羊之间的情感交流， 从 而呈现特殊的舞蹈表现力。 关键动作：耸肩、笑肩、剪羊毛 提示： 1、做肩部动作必须要自然、松弛、灵活；硬肩动作有力，要有顿挫感。 2、所有肩部动作都必须沉下肩来，切忌端肩。 3、注意耸肩与笑肩的区别，耸肩重拍在上，笑肩重拍在下。 二、扭扭舞 （苗族） 取材于苗族舞蹈中的扭摆动律，为今后学习苗族舞蹈做初步的训练。 提示： 1、做扭摆动律时，腰部及髋关节要放松，上身配合做上下的摆动。 2、做行进的扭摆动律时，要注意膝关节的松弛屈伸及后面的脚要及时跟到主力 腿的脚踝旁，切忌重心后靠。 3、做前后跳并步时，后脚要主动并脚，同时注意脚下的节奏。 三、花皮球 （东北风格创作舞蹈） 东北秧歌是流传与中国东北地区具有代表性的民间舞蹈形式、