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儿童体质和日常饮食调养;概论
儿童生长发育特点
儿童消化特点与营养需求
体质
中医体质分类
儿童体质简易分类
饮食调养
日常食材偏性
常见病症食疗原则;;儿童生长发育特点;生长发育的连续性;生长发育的阶段性;;生长发育的不平衡性;生长发育的一般规律及个体差异;;儿童消化系统——需求大;儿童消化系统——影响多;饮食喂养原则;一些饮食喂养相关的“?”;;什么是体质?;体质分类的意义
不同体质导致病因易感性
不同体质影响疾病传化方向
不同体质影响辨证论治、药食宜忌等具体运用
;平和质
气虚质(累)
阳虚质(冷)
阴虚质(热)
湿热质(潮)
痰湿质(呆)
气郁质(乱)
血瘀质(痛)
特禀质(特);相对成年人
平衡性较弱
可塑性更强
儿童“脏腑娇嫩 形气未充”,难以具有类似成人的较为稳定的体质。
“如草木之方萌,旭日之东升”
“易寒易热、易虚易实”、“脏器清灵,随拨随应”;;常见儿童体质分类;热性体质特点;寒性体质特点;实型体质特点;虚型体质特点;儿童体质特点小结;;什么是性味?;五谷杂粮类;蔬菜水果类;禽肉蛋奶类;一些规律;;目的:培育平和质的儿童,以至平和质的成人
热性体质:宜平性、寒凉性饮食。忌热性食物。
寒性体质:宜平性、温热性饮食。忌寒性食物。
实型体质:宜平性、寒凉性饮食为主,根据不同阶段的寒热偏性参考寒性、热性体质的饮食,注意不可长期过于寒凉。
虚型体质:宜平性、温热性饮食为主,根据不同阶段的寒热偏性参考寒性、热性体质的饮食,注意不可长期过于温热,尤其不宜暴饮暴食。
“寒者热之,热者寒之,以平为期”
;维生素种类;维生素种类;微量元素;常见疾病的饮食调养;常见疾病饮食调养举例 ;;;;;;;总结;;生长发育的阶段性;;;蔬菜水果类;禽肉蛋奶类;目的:培育平和质的儿童,以至平和质的成人
热性体质:宜平性、寒凉性饮食。忌热性食物。
寒性体质:宜平性、温热性饮食。忌寒性食物。
实型体质:宜平性、寒凉性饮食为主,根据不同阶段的寒热偏性参考寒性、热性体质的饮食,注意不可长期过于寒凉。
虚型体质:宜平性、温热性饮食为主,根据不同阶段的寒热偏性参考寒性??热性体质的饮食,注意不可长期过于温热,尤其不宜暴饮暴食。
“寒者热之,热者寒之,以平为期”
;维生素种类;
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