办公室安全管理.pptxVIP

1;2;3;潜规则;潜规则;办公室管理要求 后勤管理部门应制定办公区域应急处置预案，并组织机关员工每年至少进行一次应急演练。员工应熟悉办公区的消防器材摆放位置和应急疏散通道，懂得灭火和自救方法。 办公室、机关值班室内严禁私自安装电器，不得随意乱拉、乱接电源。正确使用电器设备，不得超负荷运行，做到人离开办公室时断开所有开关、插座电源，关闭所有门窗。 办公区内禁止存放易燃、易爆物品，严格控制明火如吸烟等。 办公区保卫人员必须认真履行岗位职责，外来人员必须验证登记、核实后方可进入，如携带非个人物品离开办公区须经有关部门确认才能放行。要定时或不定时的巡逻检查办公区域的安全治安情况。 办公区发生治安盗窃事件，要保护好现场，及时报告并通知保卫人员和后勤管理部门。; 办公室存在各种可燃物，如办公用品、家具等，遇到火源的情况下可能发生火灾。 ;消防设施器材满足灭火要求。 电气线路符合安全要求，不得随意乱拉、乱接电源。 正确使用电器设备，不超负荷运行，做到人离开时断开所有开关、插座电源。 疏散通道畅通，并满足应急要求。不堵塞、占用消防通道或在消防通道上堆放物品。 办公室内不存放易燃易爆物品，尽可能减少杂物。 严禁乱扔烟头，严格控制明火的使用。;如何灭火; 办公室里使用大量电器设备（包括线路），如果使用不当可能造成人员触电伤害。 ;当手、脚、身体湿了时，不可触摸电器、开关及插头;使用万能插头时，应避免负荷过重;电器使用规范，电源线采取有效保护措施;切勿在厕所等有水场所放置及使用非防水电器;电器及电线故障，及时找专业电工更换维修，以确保安全；;16;17;18;19;20;21;22;23;久坐办公室锻炼小方法（四）;25;26; 心理健康的标准 对现实的正确认识。看问题能持客观的态度。 自知、自尊与自我接纳。能现实地评价自己，不过分地显示自己也不刻意地取悦别人。既接纳自己的优点也接纳自己的缺点。 自我调控的能力。能调节自己的行为，既能克制自己的冲动，又能调动自己的身心力量，在实践中实现自己的更高级目标。 与人建立亲密关系的能力。关心他人，善于合作，不为了满足自己的需要而苛求于人。这种人有知心的朋友，有亲密的家人。而不健康的人，人际关系紧张，处处利用他人，以达到自己的目的。 人格结构的稳定与协调。这种稳定与协调包括理想与现实差距的调适，包括认知与情感的协调。 生活热情与工作效率。人人都会有苦恼，但心理健康的人能从生活与工作中寻得快乐。; 如何保持良好心态 将不快以适当方式发泄出来，以减轻心理压力。要敢于把自己不愉快的事向知心朋友或亲人诉说。当极其忧伤时哭泣、读诗词、写日记、看电影、听音乐都是常见的宣泄方式。节奏欢快的音乐能振奋人的情绪。 多与人交往，摆脱孤独。每个人都有一种归属的需要，会习惯的把自己视为社会的一员，并希望从团体中得到爱。当你真诚的关心别人帮助别人，无私奉献自己的一片爱心时，你会欣喜地发现，你获得的比你给予的更多。千万不要因为怕别人不高兴而把自己同他人隔绝开来。孤独只会使抑郁状态更加严重。 增强自信心，做情绪的主人。人在正常状态下是可以通过意志努力来消除不愉快情绪，并保持乐观心情的。一是有意识地获取成功的体验；二是不在乎别人对自己如何评价；三是善于发现自己的长处。知识是自信的源泉。要学会容忍，培养坚忍的毅力。用积极进取精神取代消极思想意识。把事情看透，心胸开阔，情绪就能保持稳定。;如何缓解工作压力 确定方向，不走冤枉路：仔细想想做这项工作的重点是什么，希望藉此得到什么结果，这样做之后是不是真的能得到想要的结果，与你的主管及的同事一同讨论，再决定整个方向及流程。 正面的看待问题，视为是一种挑战：乐观而积极的工作态度是我们必胜的法宝。把负面的压力向正面转化，会有令人惊奇的收获。 运用系统思考，工作分门别类进行：养成把握重点，循序渐进，集中力量的习惯，决定次序，从最重要的事情着手。先决定那一个工作比较重要，必须优先去做；那些比较不重要，可以缓办。 更有效地组织你的工作：可能的话把工作分摊或委派以减小工作强度。要学会授权。我们可以为自己制订一个详尽的工作日志：　　1.列出明天你所能预见的工作； 　　2.按照工作的重要性和紧急性做出划分和排序； 　　3.将不重要且不紧急的工作请别人代办，或者推后； 　　4.依照排序、有条不紊地把工作完成。 　;30;1、Genius only means hard-working all ones life. (Mendeleyer, Russian Chemist)? 天才只意味着终身不懈的努力。20.8.58.5.202011:0311:03:10Aug-2011:03 2、Our destiny offers not only the cup