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. 一、 填空题 1、体育与健康课程是一门以 身体练习 为主要手段 、以增进 中小学生健康 为主要目的的必修课程 。 2、评价一个人的健康状况要从 身体、心理 和社会适应能力 等三个方面去评价。 3、耐久跑中的途中跑，要求 跑 的节奏与 呼吸节奏相配合。 4 、决定投掷项目远度的主要因素为器械出手的初 速度、角度 。 5、行进间跳远的四个技术环节是 助跑、起跳、腾空、落地。 6、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 杠杆 的作用，关节是运动的 枢 纽 ，肌肉收缩是运动的 动力 。 7、标准篮球场长 28m，宽 15m，篮球圈上沿高 3.05 米 ，场中圈直径 1.8 米，篮板长 1.8m，高 1.05m。 8、排球场长 18 米，宽 9 米，进攻线距中线 3 米；足球点球点距球门 11 米，门高 2.44m，宽 7.32m， 国际比赛场地长为 100-110m，宽为 64-