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《30 米快速跑》
学校： 班级：四年 5 班 人数： 40 教师：
教
学
内 1、30 米快速跑 2、体能训练
容
技能目标：通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，使 80%学
教 生掌握快速跑动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。
学
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