大学生心理健康教育专题五：学会与人交往.pptVIP

3、交往的广度和深度要适当 交往的广度既不能过广也不能太窄，过广则容易既影响交往质量，又会浪费太多精力，影响学习；太窄又有可能错过了许多可交的朋友，使自己陷于狭小的人际圈子不能自拔；另外在交往的深度方面也要注意适当，有的要深交，有的则只能浅交，甚至要拒交。决定交往深度的主要因素是志同道合。相同的理想志趣会使两个性格迥异的人成为莫逆之交。当然交往的深度和广度也应该辨证看待，具体问题具体分析，同时一定要考虑交往对象的个体差异。 学习文档 4、体态语言的恰当和行为的规范 要学会控制自己的情绪。要与对方保持一种若即若离的自然状态。关于体态语言主要表现在：站立时不要总是晃动自己的身子，或者让别人感到你的手无处可放，坐着时一般不要翘二郎腿；握手、礼节性点头要注意适当。 学习文档 5、一定要尊重别人的隐私 尊重他人的隐私就是尊重他人的人格。即使是最亲密的朋友之间也应该有各自的私密空间，总以打听或背后宣讲别人的隐私为乐为荣，是没有教养也不懂法的表现，这种人不可能有真正意义上的朋友，最终只能是令人讨厌的孤独者。 学习文档 理解别人的情感——倾听与同感 表达自己的情感——压抑、流露与描述 表达支持——直接表达 、解释、感恩 与建设性批评 学习和掌握人际交往的技巧 学习文档 这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，每个问题做“是”（打 √）或“非”（打×）两种回答。请你根究自己的实际情况如