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二个月宝宝大运动能力训练方案
大运动能力训练一：俯卧抬头
一、【课程名称】：俯卧抬头
二、【课程目标】：俯卧抬头，可以测试颈部肌肉支撑头部的能力，第二个月的宝宝在俯
卧时应当能把头抬起离开床铺 3 ～5 厘米，并且能把双手放在前方。练习不足的宝
宝，会用下巴支撑头的重量，颈部无力。完全未练习过的宝宝只能抬起眼睛看玩具
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