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中考主题班会教案 微笑面对中考主题班会教案 一、 活动目的 : 中考已进入倒计时，学生已经进入“心理高原”期， 苦闷、焦虑、急躁，学习效率不高、情绪不稳定等。有必 要提供机会让学生吐露自己的内心苦恼、宣泄自己的情绪、 缓解中考前的压力 , 让学生彼此交流自己的缓解方法，坦言 自己的观点。 二、 活动对象：九二班全体学生 三、 活动时间： 20XX年 3 月 22 日下午 16：15— 16：55 四、 活动地点：九 ( 2 ) 班教室 五、 活动内容： 初三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。 面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的初三学生来 说，实在是个难题。 1、如何缓解学业焦虑？ 初三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑和学习动力不 足。 学生考试焦虑体现在对考分的过分看重，说到底是对 自己未来前途的焦虑。之所以如此，原因有三： 一是由于 群体