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PAGE1 / NUMPAGES1 放飞心灵，健康人生心理征文800字 　　在人生的不同阶段，我在不断地改变着。变得更好，变得健康。说到健康，我最近加进了心理活动小组，通过一段时间的学习和相处，我变得更快乐，更开朗了。我认为心理健康是非常重要的，无论是对一个人的成长，还是以后的发展都起到要害的作用。  　　以前，我是一个比较害羞，不爱说话的人，我总是喜欢一个人瞧书，吃饭，学习。但是自从我加进心理健康小组以后，情况发生了改变：我喜欢交朋友，不再一个人形单影只，我变得开朗了。  　　在活动课上，心理老师教会了我很多，我也从中感悟到了做一个心理健康的人要做到以下几点：  　　首先，要学会适应环境，具有完善的个性特征，有情绪反应，意志、行为都应处于主动状态。并且应有调控能力，能充分熟悉自己，自觉地控制自己，正确对待外界影响，使心理协调平衡，也就是心理健康了。  　　然后，做事一定要有信心，玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只有欣赏，不要往比较。一味的比较久轻易失往心志。改变我们的初衷，使你偏离正确的熟悉轨道。  　　再就是，不要自卑，也不要自傲，人生来平等，不分等级，因此一定要瞧重自己所拥有的。  　　最后，做一个心理健康的人，要会欣赏别人，懂得换位思考，生活中，人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自己的微笑，只要你拥有一份进取向上的心境，只要你满足于踏实努力，便能更好地欣赏别人，别人也能欣赏你。  　　这就是一个心理健康的人所应具备的。  　　我非常感谢心理老师的教导，和一起上课的同学的帮助。在这段快乐的时光中，我学会如何与人相处，怎样做一个心理健康，德智体美全面发展的人。  　　这些有益的改变，对于以后我到社会上生存有很多好处。感谢帮助我改变的人，我会用一颗全新的美好的心灵往善待别人。俗话说：赠人玫瑰手有余香，我愿尽我自己的一点微薄之力往改变世界。创造属于我自己的一片天，在这片天空中自由翱翔，无拘无束，心里没有玷污的东西，一切都是那样干净！