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Your site here;Your site here;Your site here;Your site here;Your site here;Your site here;Your site here;Your site here;Your site here;Your site here;Your site here;Your site here;Your site here;Your site here;Your site here;湖南省老年护理专科护士培训;湖南省老年护理专科护士培训;湖南省老年护理专科护士培训;湖南省老年护理专科护士培训;湖南省老年护理专科护士培训;湖南省老年护理专科护士培训;湖南省老年护理专科护士培训;湖南省老年护理专科护士培训;湖南省老年护理专科护士培训;湖南省老年护理专科护士培训;五 老年退行性骨关节病病人的护理措施;湖南省老年护理专科护士培训;健康饮食“金字塔”;湖南省老年护理专科护士培训;湖南省老年护理专科护士培训;湖南省老年护理专科护士培训;(二)保护关节
1. 注意防潮保暖,防止关节受凉受寒。
2. 多做关节部位的热敷,热水泡洗、桑拿。避免从事高负荷的可诱发疼痛的工作或活动,如长期站立、 减少爬山、 骑车等剧烈活动,少做下蹲动作。
3. 指导老人动作幅度不宜过大,不加重关节的负担和劳损,尽量应用大关节而少用小关节,如用双脚移动带动身体转动代替突然扭转腰部;用屈膝屈 髋下蹲代替弯腰和弓背;选用有靠背和扶手的高脚椅就坐,且膝髋关节成直角;枕头高度不超过15cm,保证肩、颈和头同时枕于枕头上。;(三)增强自理
1. 对于活动受限的老年人,根据其自身条件及受限程度,运用辅助器具或特殊的设计以保证或提高老年人的自理能力。门、过道的宽度须能容许轮椅等辅助器通过。
2. 对定位能力缺陷的老年人,可运用提醒标志或将活动路线单纯化等方式帮助他们。准备浓稠度适合吞咽的食物,且在进食中或进食后配用少量起泡性饮料(如汽水、可乐),避免大口进食或摄入大块的食物。;(三)增强自理
3. 对大小便失禁的老人,避免一次饮用大量的水,同时宜尽可能安排老年人睡在距厕所较近的卧室,以方便如厕。
4. 对视力不良的老年人,在特定区域(如楼梯的防滑带或有高度变化处)以不同的颜色加以区分。指导老年人正确使用手杖:病变关节对侧握持手杖;手杖长度应为双手自然下垂时尺骨茎突与地面的距离;手杖弯??应向前方。;(四)康复训练
指导老年人正确的活动姿势,进行各关节的康复训练,通过主动和被动的功能锻炼,保持病变关节的活动,防止关节粘连和功能活动障碍。
不同关节的功能锻炼:
① 肩关节:练习外展、前屈、内旋活动。
② 膝关节:早期练股四头肌的伸缩活动,解除外固定后,再练伸屈及旋转活动。
③ 髋关节:早期练踝部和足部的活动,鼓励老年人尽可能做股四头肌的收缩去除牵引或外固定后,床上练髋关节的活动,进而扶拐下地活动。
④ 手关节:主要锻炼腕关节的背伸、掌屈、尺偏屈、桡偏屈。;(四)康复训练
指导患颈椎病的老年人于症状缓解后做颈部的运动体操。
具体做法是:先仰头,侧偏头颈使耳靠近肩,再使头后缩转动。每个动作后头应回到中立位,再做下一个动作,且动作宜慢。
老年人康复训练时,注意有人陪伴,防止发生跌倒等不良事件。;第三节 老年骨质疏松症和老年骨折患者的护理;骨质疏松的分类;1.人的骨骼为什么会越来越疏松?;(1)内分泌因素:性激素分泌减少,骨钙转化成血钙速度大于骨钙向骨骼中沉积的速度(尤其绝经后的女性)
(2)营养因素:牙齿及消化功能的衰退,摄入不足,肾功能减退导致吸收不足
(3)生活方式因素:足够的体力活动可以刺激骨的形成,老年人运动量的减少(卧床病人),烟酒、高盐、光照减少
(4)药物因素:激素的使用可影响钙的吸收,尿钙排泄增加,导致钙流失
;2.临床特点;3.实验室及其他检查;(二)老年人骨折
骨的完整性或连续性中断称为骨折。
老年人常见的骨折有:髋部、桡骨下端骨折和胸椎压缩性骨折。
;1.老年人骨折的特点
除疼痛、肿胀、功能障碍、畸形、一场活动和骨摩擦音等,老年人还具有以下特点
(1)轻微外伤可造成骨折
(2)骨折愈合慢:如桡骨远端骨折,青年人5~6周,老年人6~8周
(3)功能恢复慢
(4)并发症多:一旦骨折,可造成已病变器官进一步损坏,如坠积性肺炎、压疮、泌尿系感染等;2.老年人骨折的治疗原则
(1)以最小创伤的方法进行治疗
(2)尽早开始肢体功能锻炼
(3)尽早离床活动
(4)重视并发症的预防与治疗;护理评估;常见护理诊断;护理措施;二、环境安全
老年人因生理性老化,视、听力减退,平衡功能差,自我保
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