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《梦的解析》读书笔记 书名： 《梦的解析》 作者：[奥] 西格蒙德∙弗洛伊德 01 听前思考 梦从何而来？ 被压抑的欲望如何在梦中呈现？ 如何科学地解梦？ 02 书中金句 我们在睡眠中，回到了看待和感受事物的老路上，回到了很久以前支配我们的冲动和活动中 去。 如果一个女人梦见摔倒，它必定有性的意义：她想象自己是一个堕落的女人。 梦已经证明了，那些被压制的材料在正常人和变态者的心灵中都是同样存在着的，而且都保 持其精神功能作用。 梦的解释是通向理解心灵的潜意识活动的皇家大道。 遗忘往往由一种潜意识的目的所决定，并总是能使人们推测出人们遗忘的秘密意图。 颠倒或事物转向反面是梦工作最喜爱使用的表现手法之一，也是应用得最广泛的方法之一。 潜意识是真正的精神现实；我们对它的内在实质之不理解，就正如我们对外部世界的真实同 样不能理解一样。  03 精华笔记 《梦的解析》写于1899年，是弗洛伊德的精神分析理论体系开始建立的标志。这本书先后 被再版8次，并被翻译为多国语言。直到今天，这本书依然是心理咨询和治疗师的必读书 目，也深受心理学爱好者的关注。 第一段音频中，我们会重点聊弗洛伊德如何把梦与被压抑的欲望联系起来。 第二段音频中，主要讲弗洛伊德对梦的心理学解释，也就是如何为他人解梦。 第一段音频内容：弗洛伊德如何把梦与被压抑的欲望联系起来？ 一、梦的早期研究为弗洛伊德带来了5个启发 第一个启发：梦不是超自然的展现，而是一种心理活动。 亚里士多德是第一个把梦纳入心理学研究的人。他认为，梦并不是什么神的褕意，而是睡眠 者在睡眠中的心理活动。亚里士多德认为，梦可以把人们在睡眠中直觉到的轻微刺激，转变 为强烈的感觉。他推断说，梦很可能会向医生透露出病人身体的变化，而这些变化在清醒状 态下是很难被察觉到的。 显然，弗洛伊德是支持亚里士多德的，他认为，梦是一种 “心理活动” ，并不是超自然力 的展现。 第二个启发：梦来源于人的真实体验。 一些古代的学者早就提出梦都是来自个人记忆：不管梦的结果如何离奇，它们从不会真的脱 离现实世界。此外，人梦见的东西，不会来源于什么重大的激动人心的时刻，也不是前一天 最迫切需要解决的问题，而是偶然的细节和琐碎的片断。 据此，弗洛伊德打算在自己的研究中搞清楚一个议题：梦的素材究竟来自哪里。 第三个启发：梦为什么充满谜团？ 对于做梦的人来说，有时梦又看起来很陌生。我们总搞不清，为什么会做这样那样的梦。而 且，梦中总包含着一些不连贯或荒谬之处。 弗洛伊德希望，他能从梦的这种荒谬感中找到合理的逻辑。他无比认同这样的描述  “我们 在睡眠中，回到了看待和感受事物的老路上，回到了很久以前支配我们冲动的活动里”。 第四个启发：理性在梦里起什么作用？ 一般人的理性力量强大，清醒的时候不会产生幻觉，也不会做梦。但是当我们睡着了，理性 力量卸下防备，我们就开始做梦。但这时还会有个看门人，这就是梦的稽查力量，那些特别 本能的东西还是会被压抑着的。 第五个启发：梦与精神错乱的关系。 康德说： “疯子是一个醒着的做梦人。”叔本华也有名言曰： “梦是短暂的疯狂，而疯狂则 是长久的梦。”看起来，梦和精神错乱是具有类似属性的。 弗洛伊德坚信，通过对梦的研究，一定会提高我们对精神疾病的理解。而揭开梦的面纱，也 意味着我们能对精神病和神经症问题有更加直观的了解。解梦，也就自然而然成为了弗洛伊 德在精神分析时，了解病人的有效途径。 二、梦是欲望的实现 1895年夏天，弗洛伊德做了一个对他来说极为重要的梦。这个梦与一名名叫伊尔玛的女病 人有关，她是弗洛伊德的朋友，患有癔病性焦虑问题，这是一种神经症，患者无法意识到自 己有情绪问题，但身体会出现一些症状。弗洛伊德试着用精神分析的方法帮她治疗，结果并 不太成功。很快伊尔玛就结束了治疗。 在弗洛伊德梦里，弗洛伊德主动要求检查伊尔玛的病灶，也就是身体上发生病变的部分。他 们的朋友奥托医生，还有奥托的竞争对手也加入进来对病人进行检查。这位对手得出的结论 还跟奥托恰好相反。此外，伊尔玛一位好友的一些个人特点也表现了在伊尔玛身上，这些细 节都出现在了弗洛伊德的梦里。 醒来后，弗洛伊德对这个梦进行了分析，他意识到，梦是愿望的满足。 第一，这个梦帮弗洛伊德完成了报复的愿望。弗洛伊德在梦里，把伊尔玛和她的好友互换了 身份，还感慨如果伊尔玛变成那个更顺从的朋友该多好。这是他在报复伊尔玛，因为伊尔玛 可能认为精神分析无效，因此停止了治疗。弗洛伊德还把奥托和他的竞争对手作比较，因为 奥托也不认同自己的方案，他很想对奥托说： “你并没有你朋友那么优秀”。