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第一单元 《今天吃什么》
主题一 萝卜白菜我都爱
【教材分析】
现在,人们的生活水平提高了,家庭生活条件改善了,随之也出现了一些问题。有些学生特别是城市的学生挑食、偏食现象严重,给他们的身体健康带来了一定的影响。为了让学生懂得怎样做才有利于身体健康,知道食物应该多种多样。
【教学目标】
1.让学生了解生活中的主要食品。
2.让学生懂得成长需要多种营养,从而做到不偏食、不挑食。
【活动时间】
建议本主题教学2课时
【活动过程】
一、课前体验,初步感悟
学生请家长协助,将家里一周所吃的食物记录下来,并了解这些食物里所含有的营养素以及它们对自己成长的益处。同时打听好伙伴的饮食情况。
二、课中体验,深化感悟
(一)引入话题,唤醒生活
同学们,在假期里,小明的爸爸妈妈上班去了,临走时交给他一个任务,设计一份菜谱,中午回家让妈妈来做引入话菜,这可愁坏了小明,你能帮帮他么?
(二)合作学习,体验生活
(1)活动一:我来尝一尝
1.我们在设计午餐的时候要注意什么?根据你的想法,小组内部来谈一谈。
不挑食、不偏食,注意营养,要好吃,不能喜欢吃什么就光吃什么。
2.请同学们介绍各种食物的营养成分(先在小组内部讨论,在进行全班交流)
3.动手来设计你的午餐,可以以小组为单位,把他画下来或记下来,放在食物盘子里。
4.尝一尝你设计的午餐
学生汇报自己尝到的味道
师:大家真厉害,这些都能尝出来!
谁愿意说说他是怎么尝出来的吗?
原来呀,你是根据酸、甜、苦、辣尝出来的,大家是这样尝出来的吗?
5.酸的有什么呢?? ------醋、柠檬
??甜的有什么呢?? ------蜂蜜、白砂糖
? 苦的有什么呢?? ------苦瓜、药
辣的有什么呢?? ------姜、辣椒
(使学生学会根据口味来分分类)
6.那你知道用什么器官会尝出这些味道来吗?
为什么用舌头会尝出这些味道来?
(舌头上有许多的小点,那是味蕾,专门用来尝味道的。)
7.全班展评成果,评选出最佳配餐小组。
(2)活动二:今天我们吃了什么
1.导入:
同学们,你们帮助小明解决了一个很大的难题,小明也学会了怎样配餐,今天,我们来玩个游戏,“娃娃餐厅”。
2.活动设计:
把全班分成四个小组,组成四个小餐厅,“小厨师们”自己配菜,那一个小组设计的最好,能讲出食物的营养特色,吸引最多的“顾客”,哪个小组就是“最佳餐厅”
3.读儿歌:
好孩子,不挑食,鸡鸭肉蛋样样吃。
蔬菜水果不能少,馒头大米是主食。
样样都吃营养全,身体健壮又结实。
(三)深化感悟,引导生活
今天,不小同学都亲自动手设计了一些菜谱,不光注意了食物的味道而且营养搭配合理。在实际生活中要注意节俭,节约粮食。今天就带着你设计的菜谱回家吧,把菜单变成餐桌上香喷喷的。有的同学在生活上还是挑食、偏食,希望你们在以后的生活中,样样食物都喜欢,长成一个健康的孩子。
三、课后践行,内化提高
教师可以建议学生同家长一起安排每日三餐,注意各种食物的合理搭配;还可以通过讲故事等方式帮助偏食的学生改掉毛病。
主题二 选择安全的食品
教学目标:
知识与技能:1、使学生知道不安全食品给健康带来的影响。
2、能找出生活中的一些不安全食品,懂得如何选择安全的食品。
过程与方法:通过三个活动让学生轻松愉快地自主探究学习,并配以图片,让学生形象直观感受。
情感态度价值观:形成对不安全食品的自觉抵制力,确立积极、健康的生活态度。
教学重点:能判断身边的不安全食品,学会如何选择安全食品
教学难点:能判断身边的不安全食品,学会如何选择安全食品,形成对不安全食品的自觉抵制力
教学过程:
一、导入:
师拿出一瓶水、一瓶可乐,问:喜欢喝什么?由问题引入课题《选择安全的食物》。
二、新课:
不安全的食品活动一:读故事《宁宁生病了》,了解不安全食品给健康带来的影响。
不安全的食品
宁宁的零花钱可多了,他最爱吃麻辣、薯条,锅巴、方便面、这些香脆甜酸的多味小食品了,他呀,每天都到校外的小摊贩那里买这些东西来吃,而且还常常得意地向同学们炫耀呢,不仅如此,宁宁还把妈妈给的午饭钱也省下来买了这些好吃的,这些小食品不但好吃,里面还有很好的玩具呢,而且里面的卡片还能兑奖呢,可是这些东西吃了不经饿啊,每到下午放学回家的时候,宁宁的肚子就会饿得咕噜咕噜直叫,他一冲进家门,第一件事就是跑到餐桌旁抓起爸爸妈妈中午吃剩下的菜,狼吞虎咽地吃起来……好景不长,一天晚上,宁宁上吐下泻,送到医院一检查,原来是急性胃肠炎,医生还说,宁宁营养不良,宁宁不明白,为什么自己吃那么多东西,还会生病呢?聪明的你能告诉他吗?(播放课件)
活动二:小组合作,找找身边的不安全食品。了解几大类不安全的食品
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