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各种早餐的做法 早餐食谱大全 都知道早餐的重要性， 可生活节奏快的加快， 早餐逐渐被“快餐化”， 省略化 ... 希望身边的朋友能工作顺利，更希望大家能身体健康 ! 所以精心挑选了以下早餐 做法供有时间，有兴趣，的生活有心人参考 ! 香橙薄饼 材料：香橙薄饼材料：面粉 100克、鸡蛋 2个、牛奶 200克、蜂蜜 2勺、橙子屑 2勺; 做法：所有材料混合均匀 ; 烧热平底锅，涂薄薄一层油，倒入适量的面糊， 晃动锅子摊成一薄饼 ; 中小火，等到边上翘起表面凝固了，翻一面，双面黄色就 可以了 ; 淋上蜂蜜卷上橙子果肉，就可以吃了 秘制南瓜粥 材料：小南瓜糯米粉，冰糖，做法： 1. 南瓜洗净，去皮去瓤，切大块。 2. 用蒸锅， 或用微波炉制作南瓜泥。 将南瓜块放入微波炉专用的蒸盘中， 在蒸盘下 层加入适量水，上面盖上盖子，放入微波炉中高火加热 10分钟左右。 3. 蒸好的 南瓜取出， 用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透， 然后放入容器， 趁热用小 勺压成南瓜泥。 做好的南瓜泥不要都用掉， 可留点做南瓜饼 4. 南瓜泥放入汤锅， 加入清水煮开，清水与南瓜泥的比例为 2比1。 5. 待水煮开的时，取一个小碗， 将糯米粉用水调成糊状 6. 南瓜泥煮开后，用汤勺舀一勺糯米糊加入汤锅中，并 不断搅拌以防止糯米糊结块， 达到自己想要的粘稠度后， 就不用再加入糯米糊了 7. 稍煮一会后加入冰糖或白糖调味即可 虾仁蛋羹 材料： 鲜虾、香葱、鸡蛋 , 盐、温水、鸡粉、香油。 做法： 1. 虾处理干净，只取虾仁 2. 鸡蛋打散，加入少量的盐和鸡粉调味 3. 准备一杯温水 (30 度左右 ) ，或者是鸡汤， 把温水加入到蛋液中， 水和鸡蛋的比例 约为 2 比1。然后朝一个方向搅拌均匀，把上面的泡沫清理干净 5. 在蒸之前 , 先在 容器的壁上薄薄地抹上一层香油，这样吃完蛋羹的碗不会粘满了鸡蛋不易清洗。 6. 把蛋液倒入到容器里 ,9 分满即可 ~ 然后盖上盖子或者扣个盘子， 也可以什么都 不加就这样蒸。 蒸的时候一定要水开以后， 水冒热气以后， 再把蛋液放入蒸锅隔 水蒸，先大火再转小火，大概 1、2分钟后就可以转小火了，蒸锅的盖子一定要留 缝，不要盖严实了， 边蒸边跑气， 这样蒸出来的蛋羹不会有蜂窝， 口感也不会老。 蒸制时间大概为 10-15分钟，要蒸锅的水开后再记时间。 ( 如果掌握不好可用牙签 插一下，判断里面的蛋液是不是已经熟了 ) ，中间到 7、8分熟时可加入虾仁进去 一起蒸。蒸好后加入葱末、滴入香油就可以吃了。根据自己的需要和喜好，还可 以加入肉末、蒸鱼豉油、虾米、干贝、火腿丁、咸肉丁、醋、酱油等 ~ 或者做成 日式茶碗蒸蛋，放入虾仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等 胡萝卜蛤蜊粥 做法： 1、原料：粥底 1锅、蛤蜊肉 100克、胡萝卜 1根、丝 5克、芦笋 50克 ;2 、 粥底煮开，加入，胡萝卜煮 10分钟 ;3 、加入泡好的蛤蜊肉、丝继续煮 15分钟 ;4 、 芦笋过热水切丁用少量盐拌一下，搭配胡萝卜蛤蜊粥一起吃吧 已婚男人的最高评价的早餐 原料：吐司、薄饼、橙子、火腿 做法：两片吐司切 1厘米见方的丁 ; 橙子对半切，握住一半挤出汁来，淋在 吐司上，装杯进微波炉高火 2分钟 ; 吐丝倒在薄饼上，再搭配些火腿