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授课年级： 一二年级 人数： 任课教师：
培养双脚跳跃与游戏的兴趣，提高学生参与体育活动的主动性和积极性
教学
让学生掌握立定跳远的正确动作，发展灵敏，协调素质，增强腿部的 爆发力，提高
内容
跳跃能力。
1、手、脚的协调配合
教
学
2、双脚同时起跳
目
标
3、双脚轻巧落地，落地重心要稳
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