原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
全文可编辑word文档 页眉与背景水印可删除
PAGE
PAGE 1
拓展游戏：境由心造范文
游戏目的：
让人们明白境由心造的道理，在工作中保持一份平和的心态。
游戏准备：
人数：30人左右
时间：15分钟。
场地：教室。
材科：纸条、笔。
游戏步骤：
1、分给每人一张纸条，让他们写上自己最近不开心的事。
2、主持人将小纸条收上来，抽出其中几张，将上面写的不开心的事情大声地念出来。这些不开心的事情或许会是以下几种：
(1)上司的指手画脚。
(2)迟到了，还被主管批评。
(3)不该我负的责任偏偏算到了我的头上，烦死了。
【游戏心理分析】
我们为什么常常会认为自己是全世界最倒霉的一个，而搞得自己很不开心?我们怎样才能克服这种不良的情绪呢?
情绪的过分紧张和焦虑会影响一个人解决问题的能力，而生活中常常会遇到一些始料不及的事。我们应学会调节自己的情绪，保持生活的规律和睡眠的充足，以饱满的精神状态面对并解决问题。
文档评论（0）