大学体育理论试题和答案(六).docVIP

PAGE PAGE 1 A、小步跑 ? ? ?B 、1000m ? ? ? C、后蹬跑 ? ? ?D、匀速跑800～1500m 13、立定跳远是发展下肢肌肉力量、________及跳跃能力的指标之一。（AB） A、协调性 ? ? ? B 、腰腹力量 ? ? ?C、反应 ? ? ?D、肺活量 14、提高弹跳力的锻炼方法是：（BC） A、压腿 ? ? B 、深蹲跳 ? ? ? ?C、单腿跳 ? ? ?D、引体向上 15、柔韧性是指人体完成动作时，关节、________和韧带的伸展能力。（AD） A、肌肉 ? ? B 、血管 ? ? ? ?C、神经 ? ? ?D、肌腱 16、柔韧素质与健康的