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中班体育教案 中班体育教案：小小探险家 活动目标： 1、练习双脚站立由25--30cm高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。 2、发展腿部力量和弹跳能力。 3、能够听清指令行动，初步养成勇于挑战困难的品质。 1、小椅子若干张、动物玩具若干 1、小朋友到老师身边来，找个合适的位置，让我们一起来活动活动身体吧。 2、和老师一起边念儿歌边做动作：小小探险家（上肢运动），本领非常大（体侧运动），努力爬呀爬（下蹲运动），快乐向前进（跳跃运动）。 今天，我们来做小小探险家，到野外去探险好不好？有一个非常困难的探险任务等着探险家们去完成，你们有没有信心？好，到探险任务的地方还有一段距离，需要小探险家们走过长长的独木桥才能到，你们要加油哦！ 1、走独木桥，初步练习从高处跳下。 小椅子并排连接成小桥。 小探险家们，独木桥到了，大家排好队一个一个走过独木桥，独木桥很窄要小心哦。走的时候，手臂可以伸开保持平衡，要一步一步慢慢走。 走完回到队尾继续走独木桥：这条河好宽啊，大家走独木桥的时候一定要跟紧，可以稍微走快一点，但是一定要小心不要掉下去。 天上好像有一群老鹰在向我们冲过来，我们赶紧跳到河里躲一下吧。大家跟我一起跳。幼儿自由跳下，教师注意观察。 老鹰飞走了，我们可以起来了。教师回到独木桥