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大班体育推小车
大班体育推小车
创意幼儿体能活动大全(5—7岁)22:推小车(素质锻炼) 设计思考:
手臂是幼儿身体比较柔弱的一个部位,目前幼儿园体育活动中普遍缺乏有针对性的锻炼,因此将民间体育游戏中的双人推小车引入大班幼儿体能活动,给予当今幼儿一定野性的挑战,这样不仅可以增强大班幼儿的上肢和手臂的力量,而且还能培养运动中的配合能力及不怕苦和累、坚持刚毅的品质。
1.掌握双人配合进行推小车活动的方法,增进手臂和腰腹的力量。
2.培养合作的意识和勇敢、顽强、不怕困难、团结合作的精神。
双手支撑于地面,交替向前(后)移动。
宽敞、地面平坦且无障碍物的大操场。
1幼儿入场,排成四列横队踏步,听教师口令进行队列变化。
2.在音乐的伴奏下,幼儿跟着教师一起做热身操。(针对手臂,可以做一些压肩的动作,如:双人双手搭肩、压肩动作)
教学与练习部分:
3.结伴推小车。
(1)教师请一个幼儿上前扮小车,教师扮推车的车夫。车夫抬起小车的双脚,做小车的幼儿双手撑地左右手交替向前移动成推车状向前走。
(2)请几个幼儿上场结对模仿教师示范的推小车运动,教师针对问题进行重点讲解和再示范。
(3)全体幼儿两两结对,一个扮小车,一个扮车夫,在场地中分散、自由地进行推小车练习。教师进行巡回指导,提示大家:车夫推的速度不要太快,避免导致小车支撑不住而受伤。
(4)做小车的幼儿应该在支撑不住的情况下及时告诉车夫,停下来休息一会再进行或交换角色。
(1)幼儿两两结伴分散在场地中,背靠背站立,双臂互相勾挎,一个幼儿弯腰背起另一个幼儿,比比谁背的时间长。
(2)幼儿结伴,背靠背站立在起点,一个扮麻袋,一个扮工人。当教师发出“开始”的信号后,工人背着麻袋向终点出发。
5.集体推小车比赛。
(1)男孩推女孩。男孩扮车夫,女孩扮小车。教师发出“开始”信号后,车夫从场地一侧起点出发,推车到终点一侧结束。
(2)女孩推男孩。女孩做车夫,男孩做小车。教师发出“开始“信号后,车夫从场地一侧起点出发,推车到终点一侧结束。
(3)男孩推男孩、女孩推女孩比赛。幼儿按同性别结对,一个扮小车,一个扮车夫。教师发出“开始”信号后,大家从场地一侧起点出发推车到终点一侧后,交换角色再从终点出发回到起点。比一比,看最先回到起点的一对是男孩还是女孩。
6.幼儿跟随教师绕着场地边慢步走边放松甩手,1~2圈。
7.游戏“雪人融化”
幼儿扮雪人一动不动地分散立在场地中,教师扮太阳做升起的动作,小雪人从头颈—手臂—胸腹—腰腿—双脚进行放松,最后瘫倒在地面。
推小车对手臂力量要求比较高,准备活动时上肢要活动充分。合作锻炼的过程中,教师要求能力、体力相互接近的幼儿互相结伴进行推小车组合锻炼。提示锻炼中车夫在放小车时要慢慢放,不要一下就从高处松手,以免扮小车的幼儿双脚从空中重重落下而碰伤。
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