大学生职业规划之兴趣.pptx

第二讲我是谁—兴趣探索爱使一个人适于从事任何工作。Love makes one fit for any work. --·职业生涯规划流程自我探索觉知与承诺教学目标 认知目标 认识到兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素，也是对职业进行分类的重要基础,从而愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素 ； 通过多种形式对自己的兴趣进行探索并在今后的生活中不断观察和反思 ,从而能够较为正确地认识和评估自己的兴趣 。 技能目标 阐述霍兰德理论的基本内容，并说明六种兴趣类型的主要特征； 借助兴趣探索练习和标准化测试，用霍兰德模型对自己的兴趣进行分类组织，确认自己的霍兰德代码； 用《霍兰德职业索引》并找出与自己代码一致的职业； 使用霍兰德模型来对职业进行考察并评估其与个人职业兴趣的适配度。 目 录 兴趣与职业生涯发展的关系 我们的困惑 自我兴趣探索 霍兰德的类型论 霍兰德理论的应用 案例分析回忆幸福时光 请放松、深呼吸，然后回忆三个自己感到特别愉快、忘了时空和自己的时候。请仔细地回想当时的场景细节以及自己的感受。 讨论：人在什么时候感到幸福？ 兴趣与职业生涯发展人在什么时候 感到幸福？ “FLOW”（流动） --“聚精会神”、 “忘我”的状态可见，人们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动，而不是无所事事或单纯的享乐游玩。工作可以、也应当带给我们快乐。 但不幸的是，很多时候工作却变成了一种诅咒。为什么会这样呢？……做着自己并不真正喜欢的事情先就业后择业赚着自己并不真正需要的钱不幸的现状结果等我有了钱，再…讨好自己并不真正关心的人 职业选择时兼顾兴趣/爱好和未来的发展空间的调查图 恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满6个月的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿，并记录在案。 R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。 我的岛屿计划S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。 C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。 E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。 选择同一岛屿的学生为一组进行交流：自己为什么选择这个岛屿，看看大家有什么共同的兴趣爱好，归纳为关键词。根据大家的交流给自己的小组命名并选取一个标志物（LOGO） ，在大白纸上制作一张本小组的宣传图。每个小组请一位同学用2分钟时间展示自己小组的图并与大家分享一下自己小组成员共同的特点(6个)。请同学自己思考：自己的选择正确吗？是否有选错的情况？走错了地方的感觉如何？那正确的选择应该是什么？ 这世上最令人悲哀的话之一就是：“算了吧，还是现实一点。”但这个世界最美好的部分并不是由那些现实的人打造出来的，而是由那些敢于认真对待自己的梦想并勇于追寻的人所创造的。—— Richard N. Bolles《你的降落伞是什么颜色》作者 大量研究表明职业稳定性工作满意度职业成就感兴 趣因此，职业生涯辅导也普遍将兴趣作为自我探索的一个重要方面，并研制出了多种量表来测量人们的职业兴趣。 同时，对于工作世界的划分在很大程度上也是参照对职业兴趣的划分进行的。 现实的考虑兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣。但几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。 兴趣也可以通过兼职、志愿活动、社团活动、业余爱好等多种方式来表达。关键在于在工作和生活之间的协调与平衡，以及在工作与个人爱好的适度统一。 我们的困惑兴趣模糊兴趣过于广泛兴趣明确但与所学专业不符兴趣与能力兴趣虽然与能力有密切关系，但是兴趣测试的分数并不代表能力的高低。因此，在我们下面进行职业兴趣的探索时，请不要考虑你是否有能力做好某事，而只需考虑你对某一活动的好恶。 霍兰德的类型论 虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。 --约翰·霍兰德人格（兴趣）类型 某一类型的