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HQ抑郁症筛查量表
PHQ-9抑郁症筛查量表
姓名：日期:
在过去的2周里,你生活中以下症状出现的频率有多少？把相应的数字总合加起来。
没有
（0）
有几天
（1）
＜7d
一半以上时间
（2）
＞7d
几乎天天
（3）
做什么事都没兴趣,没意思
感到心情低落,抑郁,没希望
入睡困难,总是醒着,或睡得太多嗜睡
常感到很疲倦,没劲
口味不好,或吃的太多
自己对自己不满,觉得自己是个失败者,或让家人丢脸了
无法集中精力,即便是读报纸或看电视时,记忆力下降
行动或说话缓慢到引起人们的注意,或刚好相反,坐卧不安,烦躁易怒易怒,到处走动
有不如一死了之的念头,或想怎样伤害自己一下
总分:
如果发现自己有如上症状,他们影响到你的家庭生活,工作,人际关系的程度是:
没有困难___,有一些困难____,很多困难____,非常困难____
总分分类：
0-4 没有忧郁症 （注意自我保重）
5-9 可能有轻微忧郁症? (建议咨询心理医生或心理医学工作者)
10-14可能有中度忧郁症, (最好咨询心理医生或心理医学工作者)
15-19可能有中重度忧郁症,(建议咨询心理医生或精神科医生)
20-27可能有重度忧郁症 (一定要看心理医生或精神科医生)
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