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体育与健康教案
授课水平
年度、学期
执 教 者
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全年教学目标或任务
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单元教学计划
教材名称 跳 跃 总课时 5
1、初步掌握和学会跳跃的基础知识、技能,有 90% 的同学能完成跳跃目标。
教学目标 2 、增强学生的下肢力量,提高跳跃能力。
3 、培养学生主动的关心学习失败者,克服自身体力不足,增强自信心。
教学重点 掌握两至三种跳跃技术
教学难点 自创多种跳跃游戏
课 次 教学内容 教学目标 重、难点 教法与学法要求
1、学会单、 双脚跳的技术, 重点:前 教法: 1、模仿跳跃小动物
90% 的学生能够自如的进 脚掌落地 2、示范单、双脚跳的动作 3、纠正
行单、双脚交换跳; 2 、通 指导 4 、讲解再示范 5、参与小比赛
过单、双跳 30 次,单、双 难点: 单、 学法: 1、模仿动物 2、学习总结动
1 单、双脚跳
交替跳 10 次× 5 组来发展 双脚熟练 作要领 3、互学 4、选优示范 5 、分
下肢力量; 的交换跳 组练习 6、小比赛
3、培养模仿能力。 要求:多练、多想、多学
1、 90%学会立定跳远的技 重点:摆 教法: 1、利用卡片导入新课 2 、讲
术动作; 臂、屈膝 解 (口诀)学生示范 3、指导练习设
2、通过卡片式教学发展主 协调一致 计游戏,参与其中
动参与学习的能力; 学法:观察卡片根据口诀分部练习
2 立定跳远
3、培养互帮互助的精神, 难点:轻 游戏(跳跃一定高度、一定远度的
树立更好的完成各种练习 落地 练习)
的自信心。 要求:积极参与,情绪高涨
1、通过“袋鼠跳”连创四 教法: 1、与学生共同布置障碍,带
关的游戏, 使 90% 的学生逐 领学生由浅入深的进行闯关。第一
步的掌握双脚并腿向前连 重点:手 关并腿连续纵跳(看谁跳得高?) ;
续跳的技术动作和方法, 并 脚配合同 第二关并腿向前一次跳(看谁跳得
学会看场地图布置场地; 时向前跳 远?);第三关并腿连续向前跳 (看
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