职业生涯规划与成功人生 .pptx

职业生涯规划与成功人生生涯规划与健康人生—人生前半场轰轰烈烈 后半场也要活得精彩 活出健康、快乐、品味中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常委广西师范大学心理中心副主任何昭红900 0773-2995530管理人生 活得更快乐前半生不犹豫(40岁以前)后半生不后悔(40岁以后)盘点资产告別过去打开心门迎接蛻变1. 新阶段开始2. 必须向前看3. 做变迁舵手4. 要做好准备勤问自己切身的问题生涯是否要规划？是否盲？茫？忙？家和工作外还有哪些天地？生涯规划知多少？做多少？这一生想要怎么过？ 請思考您這一生小時候您最驕傲的事是什麼?學生時代您最懷念的事是什麼?今年您做了什麼特別的事?您想三年後您會變成什麼樣子?十年後呢?请思考您这一生四十岁以后您将拥有什么?五十岁时您将达到像谁的成就?六十岁时您还想拥有什么?七、八十岁您还想完成什么事?如果一百岁寿终正寝，您喜欢别人用那句话形容您?生涯规划的概念知已量力适性做好抉择设定目标付诸行动定期检讨重新出发阶段目标完成；再定位再出发主角是自已知彼全方位的规划生 活工 作学习自 信决 心毅 力健 康快 乐品 味9、要学生做的事，教职员躬亲共做；要学生学的知识，教职员躬亲共学；要学生守的规则，教职员躬亲共守。10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。11、一个好的教师，是一个懂得心理学和教育学的人。12、要记住，你不仅是教课的教师，也是学生的教育者，生活的导师和道德的引路人。13、He who seize the right moment, is the right man.谁把握机遇，谁就心想事成。14、谁要是自己还没有发展培养和教育好，他就不能发展培养和教育别人。15、一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。16、提出一个问题往往比解决一个更重要。因为解决问题也许仅是一个数学上或实验上的技能而已，而提出新的问题，却需要有创造性的想像力，而且标志着科学的真正进步。17、儿童是中心，教育的措施便围绕他们而组织起来。2、Our destiny offers not only the cup of despair, but the chalice of opportunity. (Richard Nixon, American President )命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。二〇二一年六月十七日2021年6月17日星期四3、Patience is bitter, but its fruit is sweet. (Jean Jacques Rousseau , French thinker)忍耐是痛苦的，但它的果实是甜蜜的。10:516.17.202110:516.17.202110:5110:51:196.17.202110:516.17.20214、All that you do, do with your might; things done by halves are never done right.----R.H. Stoddard, American poet做一切事都应尽力而为，半途而废永远不行6.17.20216.17.202110:5110:5110:51:1910:51:195、You have to believe in yourself. Thats the secret of success. ----Charles Chaplin人必须相信自己，这是成功的秘诀。-Thursday, June 17, 2021June 21Thursday, June 17, 20216/17/2021?漫谈人生　为何而活人生的概念人生是一种过程人生是一种选择人生是一出戏剧人生四大课题人生四大需求人生四大难关人生四大围墙人生四大目标人生的概念要过一生何其短暂路要自己走人生车票是单程的过程、选择如戏、如棋人生的发展阶段 0-14 成长阶段15-24 探索阶段　（幻想、试验、实现）25-44 建立阶段　（尝试、稳定、中年危机、空巢）45-60 维持阶段60以后 退休阶段（减速、空巢）人生是一种过程是一连串作决定交织而成的过程是一连串追求成长、发展、健康、快乐、幸福的历程人生是一出戏剧不同的阶段，扮演不同的角色要以主角的心情，尽心上戏，卖力演出(是什么 做什么 像什么)人生是一种选择要过怎样的人生，完全是自己的选择关键性的选择，植基于自己的价值观人生的成败在一念间念即意念，亦即价值观人生的精华在选择，选择的关键在价值观对于事物：好与坏、对与错的看法，觉得好的、对的、重要的、应该的都代表了我们的价值观观念?思考?行动?态度? 习惯?个性因人而异、往往系于一念之间，凡事多往好处想，就会愈来愈好；反之，