【初中体育课教案全集】初中体育教案100例.docx

【初中体育课教案全集】 初中体育教案 100 例 教 材 投掷：多种多样的投掷练习； 足球：脚内侧踢、接球。 教 学 目 标1、通过多种形式的投掷练习， 了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值； 、 75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法； 、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习， 并能认真进行踢、接球练习； 、 培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质； 5 、 投掷： 4~5 次； 足球： 6~8 次。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 开 始 准 备 部 分 一、常规二、队列练习 三、准备活动 一、1、教师提前到场，准备好场 地器材。 、接受体育委员报告，向学生问好。 、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法； 行进间齐步走、左右转弯； 分队走。 三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 2 、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。 5 分 一、1、学生将器材拿至场地。 2 、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队 ×××× ×○○○○○ ×××××○○○○○ ★ △ 3 、师生问好，认真听讲明确要求。 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。 2 、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 1 ∫2 次 基 本 部 分 一、投掷 一、1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要区别。 、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。 、教师巡回提示并指导学生开展练习。 10 分 一、1、学生认真听教师讲解，掌握三种动作之间的区别。 2 、学生自我观察练习： ① 双手胯下抛接沙袋； ② 原地双手向上抛沙袋； ③ 双手胸前屈腕互拨沙袋； ④左右手背后抛经肩胸 4 ∫ 基 本 部 分 4、组织学生进行沙袋投准游戏。 5 、提出问题：如何才能投得准？ 重点：投掷时的用力顺序； 难点：上下肢的协调用力。 15 分 前接沙袋。 3 、学生分四组，在组长带领下认真开展游戏。队行： A组B 组C 组D 组4 、让学生在练习中找到答案。 5 次 二、足球 二、1、组织学生复习脚内侧踢、接球练习。重点：踢球腿的摆动和击球部位（屈膝外转、展髋，形成脚内侧 正对出球方向） 2 、提示击球时，踢球脚的踝关节勾屈紧张，脚趾 上翘，使踝部三角区形成一个稳定的击球面。 、小组对墙脚内侧轮流踢球。 、脚内侧定位球射门。 10 分 二、1、按教师要求认真开展练习。 、一人踩球，一人做脚内侧轻踢球动作。两人一组，轮换练习。 、每人击球一次，要求接地滚球，力量适宜； 每组 6~8人。 、学生用脚内侧踢球的方法，将球从门柱和小旗之间射入，强调“准”。 6 ∫8 次 结 束 部 分 一整理运动 二、小结 一、 教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。二、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。三、收拾器材，师生再见。 5分 一、1、学生四列横队跟随教师做放松球操。 、对先进的同学鼓掌以示赞扬。 、男生收拾器材，师生再见。 实 班 级 1 23 4 预 计 练 习 平 均 施情况 记 载 负荷 密度45%心率150 次/分 日期场地器材足球场1面； 足球 60 只； 自制沙袋 60 个； 目标靶 4 个； 小红旗 12 面。 教 材 投掷：双手头上向前抛掷实心球； 足球：正脚背踢球。 教 学 目 标1、60%的学生能做出正脚背踢球的动作； 、通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性； 、 培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往； 4 、 投掷： 4~5 次； 足球： 6~8 次。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时 间 学 生 活 动 练习 次数 开 始 准 备 部 分 一、常规二、队列练习 三、准备活动 一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 、接受体育委员报告，向学生问好。 、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法； 行进间齐步走、左右转弯； 分队走。 三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 2 、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。 5 分 一、1、学生将器材拿至场地。 2 、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队 ×××× ×○○○○○ ×××××○○○○○ ★ △ 3 、师生问好，认真听讲明确要求。 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。 2 、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 1 ∫2 次 基 本 部 分 一、投掷 一、1、组织学生复习各种抛接沙袋的练习。 重点：下肢