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第五节 心理健康与心理不健康
第一单元 关于心理健康的定义
第三届国际心理卫生大会(1946年)曾经认定心理健康的标志是:身体、智力、情绪十分协调;适应环境,人际关系中彼此能谦让;有幸福感;在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。
心理健康(定义):指心理形式协调、内容与现实一致和人格相对稳定的状态。
第二单元 评估心理健康的标准
一、评估心理健康的三标准
许又新(1988)提出心理健康可以用三类标准(三个维度)去衡量,即体验标准、操作标准、发展标准。
第一,体验标准指以个人的主观体验和内心世界的状况,主要包括是否有良好的心理和恰当的自我评价
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