高速公路收费员读《自控力》有感.docxVIP

原创材料 仅供学习 高速大路收费员读《自控力》有感 诱惑是无处不在的，而欲瞧就如同“癌”一般，随着时间的推移，癌细胞不断集中，人们的欲瞧越来越猛烈，想要的越来越多。在难以抵制的诱惑面前，有些人妥协了。这些诱惑，如胖子眼中的巧克力，同学眼中的电子玩耍，一个白领眼前的金钱诱惑等。是否能抵制的了诱惑，要害在于是否具有足够的自控力。 谈“自控力”，不少人觉得自己足够自律，但其实不是，我扪心自问，我也并不是一个自控力非常强的人，非凡是休息时间，可能会玩会手机，多躺一会等，但这些其实是坏习惯。在瞧完《自控力》这本书，我瞬间能明白为何该书会成为斯坦福高校最受欢迎的心理学课程。作者凯利·麦格尼格尔(Kelly