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2021 师生健康中国健康主题健康教育活动心得体会 学校要固树立健康第一的教育理念，深入实施健康中国行动中小 学健康促进专项行动，活动的心得体会怎么写呢?下面就是小编给大家 带来的 2021 师生健康中国健康主题健康教育活动心得体会 5 篇，希望 能帮助到大家! 2021 师生健康中国健康主题健康教育活动心得体会一 当今社会，健康这个话题越来越受到人们的关注，越来越多的人 开始意识到健康与卫生的重要关系，在不断的寻求合适自己的养生之 道。健康是每天正常生活的必要条件，而卫生是保证健康的前提。为 了保证我们的健康，做好以下几方面。 首先，我们要注意饮食卫生。民以食为天，食是生活中不可缺少 的一部分。但也有病从口入这一说法， 大家应该还记得当年广州的福寿螺事件吧，所以我们在吃东西时 一定要注意卫生(next88)。在路边、大街上、小巷中，那些小摊小贩 们卖的油炸的油饼、臭豆腐之类的食品，可千万不能去买，那些摊贩 们都没有营业许可证，他们的食品根本没有卫生保障，那些油被重复 使用，里面有许多的有毒的物质，人们吃了很容易生病或者食物中毒 。另外，饮食要讲究合理搭配，多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这 样对身体健康大有好处。 第二，注意个人卫生和习惯，以保障自己的身体健康。比如，要 保持个人清洁卫生，衣服要勤洗衣服，阳光充足的时候要晒一下被子 ，平时要勤洗澡，勤剪指甲;饭前要洗手，饭后要漱口;经常要打扫房 间;这些讲究卫生的行为习惯能使人们有效地抵御病毒侵害。同时要适 当地参加体育锻炼，增强身体免疫力. 第三，注意公共场所的卫生。卫生与健康是紧密相连的。公共场 所的卫生更为重要，在公共场所不讲卫生，不但影响自己的健康，而 且还会影响到别人的健康。例如，随地吐痰就会使病毒传播到空气之 第 1 页 中，从而将疾病传播给他人，从而危及别人的身体健康。还有在公共 场所抽烟，原本抽烟就有害个人的健康，而公共场所抽烟更影响了他 人的健康。据说，二手烟对健康的影响是很大的。 为了拥有个健康的好身体，让我们该变不好的生活方式，养成良 好的卫生习惯。 2021 师生健康中国健康主题健康教育活动心得体会二 蔚蓝的天空下，阳光洒进我们美丽的校园里，巨大的横幅 “禁毒 有我 ·阳光前行”，显得格外醒目，迎着晨风招展。远离毒品，健康 成长。 “毒品”一个可怕的名词，只要一不小心染上它，便会落入它的 魔掌，深深陷入其中，不能自拔。多少鲜活的生命，被它那虚伪艳丽 的外表所迷惑了双眼，从而踏上一条不归路。毒品是个定时炸弹，随 时随刻就会立即爆炸。 历史上，中国就曾遭到过毒品的侵袭。150 年前的英国人，带着贪 婪的欲望，用鸦片敲开了中国的大门。他们将鸦片投入井水中、饭菜 中、药物中。鸦片神不知鬼不觉地向中国人伸出了爪牙，千千万万的 中国人被迫吸毒，千百万人深受其害。一代伟人——林则徐在虎门销 烟。销毁鸦片 19187 箱和 2119 袋!总重量 2376254 斤!其数量令人惊叹 ! 现在，社会上，有许多社会小青年屡屡吸毒。他们认为吸毒很 “ 酷”?!作为一名初中生，我无法想象其想法是多么无知可笑。有许许 多多的人，因为朋友陷害而走上了吸毒的不归路，成为了瘾君子。在 单位上班的作文吧作文吧，因吸毒失业，倾家荡产，妻离子散。在学 校读书的，因吸毒失学，被送进戒毒所荒废了前途。他们多么无辜， 多么悲惨，多么可怜。有许许多多的人，因为好奇心而染上毒品。什 么摇头丸，冰毒，都尝试个遍，自认为：我不怕，反正我就试试而已 ，孰不知怀着浅尝辄止的心理，使你在毒品的道路上有去无回。所谓 ： “一朝吸毒，十年戒毒，终生想毒”，便是此道理。所以，我们要 克制自己，坚决杜绝吸毒。 毒品，诱惑你走向犯罪的道路。一个年轻人结识了一些不好的朋 友，因此染上了毒品，刚开始，他把自己所有的积蓄都拿出来，终于 所有的钱变的一干二净了，毒瘾控制不了，为了满足需要，慢慢走向 第 2 页 了犯罪的道路，偷，抢，骗，为了钱无所不做，终于有一天，将自己 罪恶的双手伸向自己的老母亲，因要钱不给，竟丧心病狂的将菜刀向 自己母亲挥了去，惊心动魄的一个悲剧。 远离毒品要从现在做起，从身边做起，我们要更多地了解毒品， 向所有人提倡禁毒.为了我们美好的明天，让我们一起努力，共同携手