大学生人际关系与心理健康.pptx

?腐，■岩■心理状况■容食现理问酸，其車15% （我10%以上丿的样吱為在尹耋的心 理问皴。大岩吱或吱心理冋觐的傑域主要集甲在営匂，人际关系，就业&恋爱方面。?我修吱的社会途宠精淀系位?耐林;或晨的要求瓶着社会竞争的加剧，人们的心理冋絶日蓋突出， 白杀已侵収为我国的第5儉死（8, ￡15到34岁人群的有 或死（9。我国每2乡斜就布1人白系死亡，8人負票未遂。可见，大修吱蛍越存在很多心理问茎，但也畀系比 其他群体更产耋，系过这鞘“对代病”更提禮大営吱要 关涅旬己的心理冋题。a名言能独自生活的人，不是野兽, 統是上帝。亚里士多德一、大学生人际交往的重要隧二、人际关系概述三、大学生的人际交往?伦敦有位年轻的小伙子，是一家大学里的学 生，租住在一家公寓。他租住后不久，来了—位年轻的姑娘，就租住在他隔壁。那姑娘 长得很美，有着天使一般的容颜，深深地打动了小伙子的心。他每次上楼下楼都能遇见他，在不知不觉中，他爱上了那姑娘，可他 一直找不到借口与她相识，因而他觉得很痛 苦，郁郁寡欢。圣诞节到了，小伙子一个人 呆在房间里，举目无亲，寂寞难挨。忽然，他听见隔壁房间传来了咯吱咯吱的声和阵阵喘息声， 连续很长时间。那姑娘欢快的呻吟声响和床架咯吱咯吱声一 直没有停止。小伙子想到自己正在孤独悲伤，而那姑娘却在 男欢女爱，这深深地刺伤了他那颗沉浸在沮丧之中的心，使他感到人生彻底地绝望了。最后，他找了一根绳索，自悬于梁上，告别了人世。第二天，人们发现，就在那个圣诞节之夜，不仅那个小伙子，那个姑娘也自杀了，是吃砒霜死的。小伙子听到的那些响声，是砒霜毒性发作姑娘挣扎时发出的, 他完全误解了那些声响的性质。姑娘的桌子上有一份遗书， 遗书上说，她实在忍受不了这份孤独，在这个世界上，没有 人关心她，尤其是在那个美丽的圣诞节之夜。學孤，远青llli訟的鹫站宿解样匠榕再望主最冃A渴像着像〃特地会玖那有之鳥处期没独没的■■■?人际交往是大学生健康成长的基本条件-第三层次的需要：人人都需要得到他人的爱与尊重 （马斯洛：这些社会需要是与吃饭穿衣等生理需要同等 重要的缺失性需要，它非满足不可，否则，将使主体 丧失安全感进而影响心理健康。）-人类是群住动物：人人都需要属于一定的社会团体 -人是社会人：人的本质是社会关系的总和（沙赫特的“社交剥夺试验”）大学生人际交往的重要性85%的成功人士具有良好的人际关系-能力的表现机会增加-心理健康Hnnin nz-身体健康1.5?和谐的人际关系有利于维护 心理健康?心理健康的人更善于人际交二、人际关系概述?什么是人际关系?人际关系的形成?人际关系的基本模型?如何建立良好的人际关系人际关系是指人与人之间的各种关系，包括 经济、政治、法律、角色、文化、心理等方面。血缘关系：父母与子女，兄弟姐妹之间 地缘关系：同乡关系，邻里关系or 业缘关系：师生关系，师徒关系个体性：对方是不是自己所喜欢和愿意亲近的人是人际 交往中的首要问题。直接性：人际关系是人们在面对面的交往过程中形成的, 个体切实感觉到它的存在ojp「cm情感性：情感因素是人际关系的主要成分。?（彼此接近和相互吸引；互相排斥和分离）人际关系的形成?性格特征-外向,热情，大度，公平?地理位置?交往次数?共同兴趣人际关系发展的吮段(-)定向阶段(-)情感探索阶段(三)感情交流阶段人际交往的基本原则1 .平等原则（我们应该把人看成人，因为他是人）2 .交互原则（爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬13 .功利原则■（在交往中，有一大半的关系是靠暂时利益4.彳言用贝|J（信用是人的最重要的无形资本，是无法用金钱来衡量的）（信者行之基，行者人之本。人非行无以成，行非信无以立。）5 .宽容原则.（人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。宽容是互赠的礼品。）6.自我价值保护原则：（我只能是我，不可能不是我。）7 .情境控制原则（世界上最应该约束而又最难约束的是自己；如果善于控制自己, 那么控制别人就太容易了。）人际关系的几种模型（双赢）?你好,我也好?你好,我不好?你不好，我好（自卑怯弱）（狂妄自大）?你不好，我不好（双败）?两人之间的符号判断（人际距离）?两人之间的流量判断-相等：礼尚往来-不相等：巴结人际距离?公众距离（12—25尺）：演讲或其他公众场合 _?社交距离（4--12尺）：彼此认识的人们的交往距离?个人距离（1.5-4尺）：朋友之间?亲密距离（0—18寸）:亲人、夫妻之间（1 尺=0.3048米，1 寸=25.4毫米）?人际认知?人际印象印象偏差:首因效应、近因效应、光环效应、 定势效应、投射效应?人际沟通?人际吸引规律：接近吸引、互惠吸引、对等吸引、诱发吸引、互补吸引ML31【?大学生人际关系的包括三类:家庭关系、学校内人际关系、其他社会关系。师生关系：影响学生的健康成长同学关系：基本关系。?大学生