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心理健康的三种著名标准介绍 一、心理健康的十条标准 美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被认为是 最经典的“ 标准 ”： （1）充分的安全感 （2）充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价 （3）生活的目标切合实际 （4）与现实的环境保持接触 （5）能保持人格的完整与和谐 （6）具有从经验中学习的能力 （7）能保持良好的人际关系 （8）适度的情绪表达与控制 （9）在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足 （10）在不违背社会规范的条件下，能作有限的个性发挥 二、儿童心理健康的六大标准 根据我国青春期儿童的心理活动特点 ,他们达到心理健康应具备以下六个心理品 质 : 一、智力发育正常 ,即个体智力发展水平与其实际年龄相称。 二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等 ,但不会持续长久。 三、能正确认识自己 ,清楚自己存在的价值 ,有自己的理想 ,对未来充满信心。 四、有良好的人际关系。尊重理解他人