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2015 辽宁公务员面试指导：面试过程中的情绪管理 在企业面试中， 有一种称之为： 压力面试，是指有意制造紧张，以了解求职者将如何面 对工作压力。 其目的在于考察求职者的应变能力， 人际交往能力， 需要求职者具有敏捷的思 维、稳定的情绪和良好的控制力。 在 公务员面试 考试中， 虽然不会有这种压力面试的考查方 式，但是绝大多数考生还是会十分紧张， 心理压力巨大， 甚至影响面试发挥。中公教育教给 大家几种面试中情绪管理的方法， 让我们考生能够以良好的心态、 稳定的情绪面对考官， 面 对考试。 一、倾诉。 对于考生来说，随着面试考试日期的临近，压力与日俱增。有的考生甚至会出现烦躁、 失眠等情况。 所以面试的情绪调节要从考前就开始进行， 当考生发觉自己出现紧张畏惧情绪 时，就可以通过与亲友谈心等方式进行倾诉， 宣泄紧张情绪， 使自己能够保持良好考前的心 态。 二、放松训练。 放松训练是一种通过机体的主动放松来增