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自我 焦虑测试题 下面为您带来焦虑情况自我测试题的详细内容，请每个题以“是”或 “否”作答，希望能为您带来帮助。 测试问题： 1.如果你独自在黑暗中是否感到有一些害怕? 2.你是否经常觉得自己责任太重，而想减轻一点? 3.你是否在意别人如何对待你? 4.你是否常被突如其来的电话铃声吓一跳? 5.你操心生活中的琐事吗? 6.你会担心自己的健康状况吗? 7.你关心钱的问题吗? 8.旅行时，如果你与其他人走散了，你会害怕吗? 9.你是否常需要服用安眠药方可入睡? 10.到了该入睡的时间，你是否仍然会躺在床上反复考虑一些事情? 11.为使自己平静下来，你是否常常服用一些镇静安神药物? 12.你是不是十分自我主义。 13.在你十分生气或紧张时，声音会不会出现颤抖的情况呢? 14.你是否很会害羞、脸红? 15.你能不能很快地让自己放松下来? 16.你是否比其他人更容易感到烦恼? 17.你是否总是对某种事放心不下? 18.你是否很容易感到坐立不安? 19.你是否经常会觉得恐慌? 20.你是否将身边重要文件及财物都收拾妥当，一旦有危险便可以从容离去? 21.你是否常被一些毛病，如消化不良、发疹之类所困扰?并且因此感到很烦恼? 22.你是否不太能忍受噪音? 23.你是否会因为小事而常常被激怒? 24.有了差错或遇到挫折时，你会感到十分不安和忧虑吗? 25.如果别人取笑你，你心中会惶惶不安吗? 2